العلاج بالخشب: تقنية تدليك شاملة ذات فوائد جمالية

Maderoterapia أو العلاج بالخشب هي تقنية تدليك شاملة تستخدم حركات قوية ومتكررة غالبًا بأدوات خشبية مصممة خصيصًا (أسطوانات التدليك، مكاشط التحديد وأكواب الشفط) تأتي بأحجام وأشكال مختلفة. لكل أداة خشبية استخدام محدد لمنطقة معينة من الجسم. لـ Maderoterapia استخدامات شاملة عديدة، مثل موازنة الطاقة وتقليل التوتر. في السنوات الأخيرة، تم استخدام هذا العلاج لفوائده الجمالية، حيث يمكن استخدامه لشد وتحديد الجسم، تقليل التجاعيد، بالإضافة إلى القضاء على الدهون الموضعية ومحاربة السيلوليت. تُستخدم أدوات خشبية مختلفة تشبه التدليك للمساعدة في تفتيت الدهون والسيلوليت. تُستخدم الأدوات الخشبية لتطبيق ضغط مباشر على "المناطق المشكلة" مع القضاء الطبيعي على الدهون الزائدة في الجسم.

اكتشف فوائد أدوات العلاج بالخشب لتصريف اللمف وتحديد الجسم

يمكن استخدام العلاج بالخشب على كامل الجسم لأغراض تصريف اللمف وكذلك لتحديد مناطق معينة من الجسم. اعتمادًا على منطقة الجسم والسبب الذي تقوم من أجله بالعلاج بالخشب، سيتم تحديد التقنية والأداة التي تستخدمها. بينما يتم إجراء معظم تدليك تصريف اللمف في البطن، يمكن أن يستفيد الجسم بأكمله من الوجه، والذراعين، والظهر، والفخذين، والساقين من تصريف اللمف وكذلك لأغراض تحديد الجسم وتنحيفه.

أدوات العلاج بالخشب الفعالة لمناطق الجسم المختلفة: من أسطوانات التدليك إلى أكواب الشفط

أسطوانات التدليك تُستخدم بحركة صعود وهبوط (مماثلة لدحرجة العجين) على البطن وفي مناطق أخرى قد تحتوي على دهون موضعية وعنيدة تحتاج إلى إزالتها من الجسم. تساعد هذه الأداة أيضًا في تفتيت جيوب السيلوليت (التجاعيد). تحسن الدورة الدموية، تشكل العضلات، وتُنعّم الجلد. يجب استخدامها لمدة 5 دقائق مع زيت التدليك.

الأسطوانة على شكل T تحفز الدورة الدموية وتصريف الغدد اللمفاوية وستساعد في التخلص من الأنسجة الدهنية المتراكمة. ستساعد هذه الأداة في التخلص من جيوب الدهون في المناطق التي يصعب الوصول إليها وتحسين مظهر السيلوليت مع شد البشرة. استخدم زيت التدليك على الجزء المعالج من الجسم وحرك الأداة صعودًا وهبوطًا عموديًا على منطقة العلاج.

الأسطوانة الظهرية لها استخدامات عديدة. يمكن استخدامها كمدلك للظهر لتخفيف الألم والتوتر في الظهر. كما يمكن استخدامها لتحديد دهون حمالة الصدر وخط الخصر. لتخفيف ألم الظهر، ستستخدم هذه الأداة بحركة رأسية متزامنة على الظهر. لتحديد والتخلص من دهون حمالة الصدر العنيدة والكرش، ستضع الحزام خلف العميل أفقيًا وتحركه بحركة سحب من اليسار إلى اليمين ذهابًا وإيابًا. استخدم زيت التدليك عند أداء هذا العلاج للحصول على أفضل النتائج.

لوح التحديد يُستخدم لتحديد ملامح الجسم مع المساعدة في إزالة الدهون الزائدة عبر الجهاز اللمفاوي. يقوم بتصريف الماء ويسهل إعادة بناء السموم والدهون المتحركة. يشد وينشط البشرة. يجب استخدام زيت مثل زيت الجوجوبا أو أي زيت يساعد على شد البشرة عند استخدام هذا اللوح. يجب استخدام هذا اللوح بعد تنشيط الجسم بتدليك يدوي خفيف. كما يجب استخدامه بعد كوب الشفط للمساعدة في تصريف السموم والدهون.

الأكواب تُستخدم لشفط الدهون من مناطق الجسم التي تم فيها تكسير الدهون بالفعل عن طريق نقل الدهون إلى الغدد اللمفاوية. تعمل أكواب الشفط على تقليل الأنسجة الدهنية الموضعية وسحب السموم مع تحفيز تدفق الدم الصحي. يجب استخدام كوب الشفط بعد استخدام جميع أدوات التدليك الأسطوانية. تذكر أن أدوات التدليك الأسطوانية تُستخدم لتكسير السموم. لذلك، تُستخدم أكواب الشفط لتوجيه الدهون والسموم إلى الغدد اللمفاوية. يجب استخدام زيت تدليك خفيف عند استخدام كوب الشفط لتصريف الفضلات. استخدم هذا لمدة 5 دقائق بوضع الشفط على منطقة العلاج ورفعه بسرعة ثم وضعه على المناطق المحيطة وتكرار الحركات.

الأسطوانة الوجهية تُستخدم لتحفيز الدورة الدموية وتنشيط بشرة الوجه. استخدم هذه الأداة على الجبهة والخد والرقبة بحركة صعود وهبوط. يمكنك استخدامها مع كريم شد الوجه لمدة 5 دقائق على كل جانب من الوجه.

لوح التحديد الصغير يُستخدم لتحديد ملامح الوجه والمساعدة في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة على الوجه. يجب استخدام لوح التحديد بعد استخدام جميع أدوات التدليك الأسطوانية.