Holztherapie: Eine ganzheitliche Massagetechnik mit ästhetischen Vorteilen

Maderoterapia oder Holztherapie ist eine ganzheitliche Massagetechnik, bei der kräftige und sich oft wiederholende Bewegungen mit speziell entwickelten Holzwerkzeugen (Massagerollen, Konturschaber und Saugnäpfe) in verschiedenen Größen und Formen eingesetzt werden. Jedes Holzwerkzeug hat eine spezifische Anwendung für einen bestimmten Körperbereich. Maderoterapia hat viele ganzheitliche Anwendungen, wie z.B. Energieausgleich und Stressabbau. In den letzten Jahren wird diese Therapie wegen ihrer ästhetischen Vorteile eingesetzt, da sie zur Straffung und Konturierung des Körpers, zur Faltenreduzierung sowie zur Beseitigung von lokalem Fett und zur Bekämpfung von Cellulite eingesetzt werden kann. Verschiedene massageähnliche Holzwerkzeuge werden eingesetzt, um den Abbau von Fett und Cellulite zu unterstützen. Die Holzinstrumente werden verwendet, um direkten Druck auf die "Problemzonen" auszuüben und dabei auf natürliche Weise überschüssiges Körperfett zu beseitigen.

Entdecken Sie die Vorteile der Holztherapie-Werkzeuge für Lymphdrainage und Körperkonturierung

Die Holztherapie kann am ganzen Körper zur Lymphdrainage sowie zur Konturierung bestimmter Körperbereiche eingesetzt werden. Je nach Körperbereich und Grund für die Durchführung der Holztherapie wird die Technik und das Werkzeug, das Sie verwenden, bestimmt. Während die meisten Lymphdrainage-Massagen im Bauchbereich durchgeführt werden, kann der gesamte Körper von Gesicht, Armen, Rücken, Oberschenkeln und Beinen von der Lymphdrainage sowie von der Konturierung des Körpers und dem Abnehmen profitieren.

Effektive Holztherapie-Tools für verschiedene Körperbereiche: von Massagerollern bis zu Saugnäpfen

Der Massageroller wird in einer Auf- und Abwärtsbewegung (ähnlich wie ein Nudelholz) am Bauch und an anderen Stellen eingesetzt, an denen lokalisiertes und hartnäckiges Fett vom Körper entfernt werden soll. Dieses Werkzeug hilft auch, Cellulite-Fettpolster (Grübchen) aufzubrechen. Es verbessert die Blutzirkulation, formt die Muskeln und glättet die Haut. Es sollte 5 Minuten lang mit Massageöl verwendet werden.

Der T Shape Roller regt die Durchblutung und die Drainage der Lymphdrüsen an und hilft, das angesammelte Fettgewebe zu beseitigen. Dieses Gerät hilft, Fettpolster an schwer zugänglichen Stellen zu beseitigen und das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern, während die Haut gestrafft wird. Tragen Sie Massageöl auf die zu behandelnde Körperpartie auf und bewegen Sie das Gerät vertikal auf dem Behandlungsbereich auf und ab.

Die Rückenrolle ist vielseitig einsetzbar. Sie kann als Rückenmassagegerät verwendet werden, um Schmerzen und Verspannungen im Rücken zu lindern. Sie kann auch zur Konturierung von BH-Fett und der Taille verwendet werden. Um Rückenschmerzen zu lindern, verwenden Sie dieses Gerät gleichzeitig in einer vertikalen Bewegung auf dem Rücken. Um hartnäckiges BH-Fett und Fettpölsterchen zu konturieren und loszuwerden, platzieren Sie den Gürtel horizontal hinter dem Kunden und bewegen ihn in einer ziehenden Bewegung von links nach rechts und vor und zurück. Verwenden Sie Massageöl, wenn Sie diese Behandlung durchführen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Das Contouring Board wird verwendet, um den Körper zu konturieren und gleichzeitig den Abtransport von überschüssigem Fett über das Lymphsystem zu unterstützen. Es entwässert und erleichtert den Wiederaufbau mobilisierter Toxine und Fette. Es strafft und festigt die Haut. Ein Öl wie Jojoba oder ein anderes Öl, das die Straffung der Haut unterstützt, sollte bei der Verwendung dieses Boards verwendet werden. Dieses Board sollte verwendet werden, nachdem Sie den Körper mit einer leichten Handmassage aufgeweckt haben. Es sollte auch nach dem Saugnapf verwendet werden, um den Abtransport von Toxinen und Fetten zu unterstützen.

Die Saugnäpfe werden verwendet, um Fett aus Körperbereichen abzusaugen, in denen das Fett bereits abgebaut wurde, indem das Fett zu den Lymphdrüsen transportiert wird. Die Saugnäpfe wirken, indem sie das lokalisierte Fettgewebe reduzieren und Giftstoffe herausziehen, während sie die gesunde Durchblutung anregen. Der Saugnapf sollte verwendet werden, nachdem alle Walzenwerkzeuge verwendet wurden. Denken Sie daran, dass die Walzenwerkzeuge verwendet werden, um Giftstoffe abzubauen. Daher sollten die Saugnäpfe verwendet werden, um das Fett und die Giftstoffe zu den Lymphdrüsen zu leiten. Leichtes Massageöl sollte verwendet werden, wenn der Saugnapf verwendet wird, um Abfallstoffe abzuleiten. Verwenden Sie diesen 5 Minuten lang, indem Sie den Saugnapf auf den Behandlungsbereich setzen und ihn schnell anheben und auf die umliegenden Bereiche setzen und die Bewegungen wiederholen.

Der Gesichtsroller wird verwendet, um die Durchblutung anzuregen und die Gesichtshaut zu straffen. Verwenden Sie dieses Gerät auf der Stirn, den Wangen und dem Hals in Auf- und Abwärtsbewegungen. Sie können es zusammen mit einer Gesichtsstraffungscreme 5 Minuten lang auf jeder Seite des Gesichts anwenden.

Das Mini Contouring Board wird verwendet, um feine Linien im Gesicht zu konturieren und zu reduzieren. Das Contour Board sollte nach allen Roller Tools verwendet werden.