Descubra los beneficios holísticos de la maderoterapia para la mente y el cuerpo

Terapia de Madera: Una Técnica de Masaje Holística con Beneficios Estéticos

Maderoterapia o Terapia de Madera es una técnica de masaje holística que utiliza movimientos vigorosos y a menudo repetitivos con herramientas de madera especialmente diseñadas (rodillos de masaje, raspadores de contorno y ventosas) que vienen en diferentes tamaños y formas. Cada herramienta de madera tiene un uso específico para una zona particular del cuerpo. La Maderoterapia tiene muchos usos holísticos, como equilibrar la energía y reducir el estrés. En años más recientes, esta terapia se ha utilizado por sus beneficios estéticos, ya que puede usarse para tonificar y contornear el cuerpo, reducir arrugas, así como eliminar grasa localizada y combatir la celulitis. Se utilizan diferentes herramientas de madera similares a rodillos de masaje para ayudar a descomponer la grasa y la celulitis. Los instrumentos de madera se usan para aplicar presión directa en las “áreas problemáticas” mientras eliminan naturalmente el exceso de grasa corporal.

Descubre los Beneficios de las Herramientas de Terapia de Madera para el Drenaje Linfático y el Contorno Corporal

La terapia de madera puede usarse en todo el cuerpo para fines de drenaje linfático así como para contornear áreas específicas del cuerpo. Dependiendo del área del cuerpo y la razón por la que se realiza la terapia de madera, se determinará la técnica y la herramienta que se utilice. Aunque la mayoría del masaje de drenaje linfático se realiza en el abdomen, todo el cuerpo, desde el rostro, brazos, espalda, muslos y piernas, puede beneficiarse del drenaje linfático así como de propósitos de contorno corporal y adelgazamiento.

Herramientas Efectivas de Terapia de Madera para Diferentes Áreas del Cuerpo: Desde Rodillos de Masaje hasta Ventosas

Rodillos de masaje se usan con un movimiento de arriba hacia abajo (similar a un rodillo de amasar) en el abdomen y en otras áreas donde puede haber grasa localizada y rebelde que necesita ser eliminada del cuerpo. Esta herramienta también ayuda a deshacer los depósitos de grasa de la celulitis (hoyuelos). Mejora la circulación sanguínea, moldea el músculo y suaviza la piel. Debe usarse durante 5 minutos con aceite de masaje.

Rodillo en forma de T estimula la circulación y el drenaje en las glándulas linfáticas y ayudará a eliminar el tejido adiposo acumulado. Esta herramienta ayudará a eliminar los depósitos de grasa en áreas difíciles de alcanzar y mejorará la apariencia de la celulitis mientras tensa la piel. Usa aceite de masaje en la parte del cuerpo que se está tratando y mueve la herramienta hacia arriba y hacia abajo verticalmente en el área de tratamiento.

Rodillo para la espalda tiene muchos usos. Puede usarse como masajeador de espalda para aliviar el dolor y la tensión en la espalda. También puede usarse para contornear la grasa del sostén y la línea de la cintura. Para aliviar el dolor de espalda, se usará esta herramienta simultáneamente con un movimiento vertical en la espalda. Para contornear y eliminar la grasa rebelde del sostén y los “rollitos”, se colocará el cinturón detrás del cliente horizontalmente y se moverá en un movimiento de arrastre de izquierda a derecha y de ida y vuelta. Usa aceite de masaje al realizar este tratamiento para mejores resultados.

Tabla de contorno se usa para contornear el cuerpo mientras ayuda en la eliminación de grasa excesiva a través del sistema linfático. Drena el agua y facilita la reconstrucción de toxinas y grasas movilizadas. Tensa y tonifica la piel. Se debe usar un aceite como jojoba o cualquier aceite que ayude a tensar la piel al usar esta tabla. Esta tabla debe usarse después de despertar el cuerpo con un ligero masaje manual. También debe usarse después de la ventosa para ayudar en el drenaje de toxinas y grasas.

Ventosas se usan para succionar la grasa de áreas del cuerpo donde la grasa ya ha sido descompuesta, transfiriendo la grasa a las glándulas linfáticas. Las ventosas funcionan reduciendo el tejido adiposo localizado y extrayendo toxinas mientras estimulan un flujo sanguíneo saludable. La ventosa debe usarse después de que se hayan utilizado todas las herramientas de rodillo. Recuerda que las herramientas de rodillo se usan para descomponer toxinas. Por lo tanto, las ventosas se usan para guiar la grasa y las toxinas hacia las glándulas linfáticas. Se debe usar un aceite de masaje ligero al usar la ventosa para drenar los desechos. Usa esto durante 5 minutos colocando la ventosa en el área de tratamiento, levantándola rápidamente y colocándola en las áreas circundantes, repitiendo los movimientos.

Rodillo facial se usa para estimular la circulación y tonificar la piel del rostro. Usa esta herramienta en la frente, mejilla y cuello con un movimiento de arriba hacia abajo. Puedes usarla con una crema reafirmante facial durante 5 minutos en cada lado del rostro.

Mini tabla de contorno se usa para contornear y ayudar a reducir la apariencia de líneas finas en el rostro. La tabla de contorno debe usarse después de todas las herramientas de rodillo.