Article: Découvrez les bienfaits holistiques de la thérapie par le bois pour le corps et l'esprit
Découvrez les bienfaits holistiques de la thérapie par le bois pour le corps et l'esprit
La thérapie du bois : une technique de massage holistique aux avantages esthétiques
La madérothérapie est une technique de massage holistique qui consiste à effectuer des mouvements vigoureux et souvent répétitifs à l'aide d'outils en bois spécialement conçus (rouleaux de massage, raclettes de contour et ventouses) de tailles et de formes différentes. Chaque outil en bois a une utilisation spécifique pour une zone particulière du corps. La madérothérapie a de nombreuses utilisations holistiques, notamment pour équilibrer l'énergie et réduire le stress. Plus récemment, cette thérapie a été utilisée pour ses avantages esthétiques, puisqu'elle peut être utilisée pour raffermir et dessiner les contours du corps, réduire les rides, ainsi qu'éliminer les graisses localisées et combattre la cellulite. Différents outils de massage en bois sont utilisés pour aider à éliminer les graisses et la cellulite. Les instruments en bois sont utilisés pour appliquer une pression directe sur les "zones à problèmes" tout en éliminant naturellement l'excès de graisse corporelle.
Découvrez les avantages des outils de thérapie par le bois pour le drainage lymphatique et le remodelage du corps
La thérapie par le bois peut être utilisée sur l'ensemble du corps à des fins de drainage lymphatique ainsi que pour remodeler des zones particulières du corps. La technique et l'outil utilisés dépendent de la zone du corps et de la raison pour laquelle vous pratiquez la thérapie par le bois. Bien que la majorité des massages de drainage lymphatique aient lieu dans l'abdomen, l'ensemble du corps, du visage aux bras, en passant par le dos, les cuisses et les jambes, peut bénéficier du drainage lymphatique ainsi que du remodelage du corps et de l'amaigrissement.
Outils de thérapie par le bois efficaces pour différentes zones du corps : des rouleaux de massage aux ventouses
Les rouleaux de massage sont utilisés dans un mouvement de haut en bas (similaire à un rouleau à pâtisserie) sur l'abdomen et dans d'autres zones où il peut y avoir des graisses localisées et tenaces qui doivent être éliminées du corps. Cet outil aide également à briser les poches de graisse de cellulite (fossettes). Il améliore la circulation sanguine, forme les muscles et lisse la peau. Il doit être utilisé pendant 5 minutes avec de l'huile de massage.
Le rouleau T Shape stimule la circulation et le drainage des glandes lymphatiques et aide à éliminer les tissus adipeux accumulés. Cet outil permet de se débarrasser des poches de graisse dans les zones difficiles à atteindre et d'améliorer l'apparence de la cellulite tout en raffermissant la peau. Utilisez de l'huile de massage sur la partie du corps à traiter et déplacez l'outil verticalement de haut en bas sur la zone à traiter.
Le rouleau dorsal a de nombreuses utilisations. Il peut être utilisé comme masseur dorsal pour soulager les douleurs et les tensions dans le dos. Il peut également être utilisé pour remodeler la graisse du soutien-gorge et la ligne de la taille. Pour soulager les douleurs dorsales, vous utiliserez cet outil simultanément dans un mouvement vertical sur le dos. Pour remodeler et se débarrasser de la graisse tenace du soutien-gorge et des poignées d'amour, vous placerez la ceinture derrière le client horizontalement et effectuerez un mouvement de traction de gauche à droite et d'avant en arrière. Utilisez une huile de massage lors de l'exécution de ce traitement pour de meilleurs résultats.
La planche de modelage est utilisée pour dessiner les contours du corps tout en favorisant l'élimination des excès de graisse par le système lymphatique. Elle draine l'eau et facilite la reconstruction des toxines et des graisses mobilisées. Elle raffermit et tonifie la peau. Une huile comme le jojoba ou toute autre huile favorisant le raffermissement de la peau doit être utilisée lors de l'utilisation de cette planche. Cette planche doit être utilisée après avoir réveillé le corps par un léger massage des mains. Elle doit également être utilisée après la ventouse pour favoriser le drainage des toxines et des graisses.
Les ventouses sont utilisées pour aspirer la graisse des zones du corps où la graisse a déjà été décomposée en la transférant vers les glandes lymphatiques. Les ventouses agissent en réduisant le tissu adipeux localisé et en aspirant les toxines tout en stimulant une circulation sanguine saine. La ventouse doit être utilisée après l'utilisation de tous les outils à rouleaux. Rappelez-vous que les outils à rouleaux sont utilisés pour décomposer les toxines. Par conséquent, les ventouses doivent être utilisées pour guider la graisse et les toxines vers les glandes lymphatiques. Une huile de massage légère doit être utilisée lors de l'utilisation de la ventouse pour drainer les déchets. Utilisez-la pendant 5 minutes en plaçant la ventouse sur la zone de traitement et en la soulevant rapidement et en la plaçant sur les zones environnantes et en répétant les mouvements.
Le rouleau facial est utilisé pour stimuler la circulation et tonifier la peau du visage. Utilisez cet outil sur le front, les joues et le cou dans un mouvement de haut en bas. Vous pouvez l'utiliser avec une crème raffermissante pour le visage pendant 5 minutes de chaque côté du visage.
La mini planche de contour est utilisée pour dessiner les contours et aider à réduire l'apparence des ridules sur le visage. La planche de contour doit être utilisée après tous les outils Roller.