Houttherapie: een holistische massagetechniek met esthetische voordelen

Maderoterapia of Houttherapie is een holistische massagetechniek waarbij krachtige en vaak herhalende bewegingen worden gemaakt met speciaal ontworpen houten instrumenten (massagerollers, contourschrapers en zuignappen) die verkrijgbaar zijn in verschillende maten en vormen. Elk houten instrument heeft een specifiek gebruik voor een bepaald deel van het lichaam. Maderoterapia heeft veel holistische toepassingen, zoals het balanceren van energie en het verminderen van stress. De laatste jaren wordt deze therapie gebruikt voor de esthetische voordelen, omdat het kan worden gebruikt om het lichaam te verstevigen en contouren te geven, rimpels te verminderen, maar ook om plaatselijk vet te elimineren en cellulitis te bestrijden. Verschillende houten massage-achtige instrumenten worden gebruikt om vet en cellulitis te helpen afbreken. De houten instrumenten worden gebruikt om directe druk uit te oefenen op "probleemgebieden" terwijl overtollig lichaamsvet op natuurlijke wijze wordt geëlimineerd.

Ontdek de voordelen van houttherapiehulpmiddelen voor lymfedrainage en lichaamscontouring

Houttherapie kan op het hele lichaam worden gebruikt voor lymfedrainage en om bepaalde delen van het lichaam te accentueren. Afhankelijk van het lichaamsdeel en de reden waarom je houttherapie toepast, bepaal je welke techniek en welk hulpmiddel je gebruikt. Hoewel de meeste lymfedrainagemassages in de buik plaatsvinden, kan het hele lichaam (gezicht, armen, rug, dijen en benen) baat hebben bij lymfedrainage en voor het accentueren en afslanken van het lichaam.

Effectieve houttherapiehulpmiddelen voor verschillende lichaamsdelen: van massagerollen tot zuignappen

De massageroller wordt gebruikt in een op- en neergaande beweging (vergelijkbaar met een deegroller) op de buik en op andere plekken waar sprake kan zijn van plaatselijk en hardnekkig vet dat van het lichaam moet worden verwijderd. Dit hulpmiddel helpt ook om cellulitis vetzakken (kuiltjes) uit elkaar te halen. Het verbetert de bloedcirculatie, vormt de spieren en maakt de huid glad. Het moet gedurende 5 minuten met massageolie worden gebruikt.

T Shape roller stimuleert de circulatie en drainage in de lymfeklieren en helpt bij het elimineren van opgehoopt vetweefsel. Dit hulpmiddel helpt vetzakken op moeilijk bereikbare plaatsen te verwijderen en verbetert het uiterlijk van cellulitis terwijl de huid strakker wordt. Gebruik massageolie op het te behandelen lichaamsdeel en beweeg het hulpmiddel verticaal op en neer over het te behandelen gebied.

De rugroller kan op vele manieren worden gebruikt: als rugmassager om pijn en spanning in de rug te verlichten, maar ook om bh-vet en de taillelijn te contouren. Om rugpijn te verlichten, gebruik je dit hulpmiddel tegelijkertijd in een verticale beweging op de rug. Om hardnekkig bh-vet en love handles te contouren en te verwijderen, plaats je de riem horizontaal achter de cliënt en maak je een trekkende beweging van links naar rechts en heen en weer. Gebruik massageolie wanneer je deze behandeling uitvoert voor de beste resultaten.

De Contouring Board wordt gebruikt om de contouren van het lichaam aan te geven, terwijl het helpt bij de verwijdering van overtollig vet via het lymfestelsel. Het voert water af en vergemakkelijkt de reconstructie van gemobiliseerde gifstoffen en vetten. Het verstrakt en verstevigt de huid. Gebruik bij het gebruik van deze plank een olie zoals jojoba of een andere olie die helpt bij het verstrakken van de huid. Deze plank moet worden gebruikt nadat je het lichaam hebt gewekt met een lichte handmassage. Het moet ook worden gebruikt na de zuignap om te helpen bij de afvoer van gifstoffen en vetten.

De zuignappen worden gebruikt om vet op te zuigen uit gebieden van het lichaam waar het vet al is afgebroken door het vet naar de lymfeklieren te brengen. De zuignappen werken door het plaatselijke vetweefsel te verminderen en gifstoffen af te voeren terwijl ze een gezonde bloedstroom stimuleren. De zuignap moet worden gebruikt nadat alle rollerhulpmiddelen zijn gebruikt. Onthoud dat de rollerhulpmiddelen worden gebruikt om gifstoffen af te breken. Daarom moeten de zuignappen worden gebruikt om het vet en de gifstoffen naar de lymfeklieren te leiden. Gebruik lichte massageolie wanneer je de zuignap gebruikt om afvalstoffen af te voeren. Gebruik dit gedurende 5 minuten door de zuignap op het behandelde gebied te plaatsen en deze snel op te tillen en op de omliggende gebieden neer te zetten en de bewegingen te herhalen.

Gezichtsroller wordt gebruikt om de bloedsomloop te stimuleren en de huid van het gezicht te verstevigen. Gebruik dit hulpmiddel op het voorhoofd, de wangen en de hals met op- en neergaande bewegingen. Je kunt het samen met een verstevigende gezichtscrème gedurende 5 minuten aan elke kant van het gezicht gebruiken.

De Mini Contouring Board wordt gebruikt om te contouren en fijne lijntjes in het gezicht te vervagen. De Contour Board moet worden gebruikt na alle Roller Tools.