Artigo: Descubra os benefícios holísticos da terapia com madeira para mente e corpo
![Discover the Holistic Benefits of Wood Therapy for Mind and Body](http://tuuli-shop.com/cdn/shop/articles/discover-the-holistic-benefits-of-wood-therapy-for-mind-and-body.webp?v=1679338838&width=1500)
Descubra os benefícios holísticos da terapia com madeira para mente e corpo
Terapia da Madeira: uma técnica de massagem holística com benefícios estéticos
Maderoterapia ou Wood Therapy é uma técnica de massagem holística que utiliza movimentos vigorosos e muitas vezes repetitivos com ferramentas de madeira especialmente projetadas (rolos de massagem, raspadores de contorno e ventosas) que vêm em diferentes tamanhos e formas. Cada ferramenta de madeira tem um uso específico para uma determinada área do corpo. Maderoterapia tem muitos usos holísticos, pois equilibra a energia e reduz o estresse. Nos anos mais recentes, esta terapia tem sido utilizada pelos seus benefícios estéticos, uma vez que pode ser utilizada para firmar e contornar o corpo, reduzir rugas, bem como eliminar gordura localizada e combater a celulite. Diferentes ferramentas de madeira semelhantes a massagens são usadas para ajudar a quebrar a gordura e a celulite. Os instrumentos de madeira são usados para aplicar pressão direta nas “áreas problemáticas”, eliminando naturalmente o excesso de gordura corporal.
Descubra os benefícios das ferramentas de terapia com madeira para drenagem linfática e contorno corporal
A terapia da madeira pode ser usada em todo o corpo para fins de drenagem linfática, bem como para contornar áreas específicas do corpo. Dependendo da área do corpo e do motivo pelo qual você está realizando a terapia com madeira, determinará a técnica e a ferramenta que você usará. Embora a maior parte da massagem de drenagem linfática ocorra no abdômen, todo o corpo, desde o rosto, braços, costas, coxas e pernas, pode se beneficiar da drenagem linfática, bem como do contorno corporal e do emagrecimento.
Ferramentas eficazes de terapia com madeira para diferentes áreas do corpo: de rolos de massagem a ventosas
Rolos de massagem é usado em movimentos para cima e para baixo (semelhante a um rolo de massa) no abdômen e em outras áreas onde pode haver gordura localizada e teimosa que precisa ser removida do corpo. Esta ferramenta também ajuda a desfazer as bolsas de gordura da celulite (covinhas). Melhora a circulação sanguínea, molda os músculos e suaviza a pele. Deve ser usado por 5 minutos com óleo de massagem.
Rolo em forma de T estimula a circulação e drenagem nas glândulas linfáticas e ajuda a eliminar o tecido adiposo acumulado. Esta ferramenta ajudará a eliminar bolsas de gordura em áreas de difícil acesso e a melhorar a aparência da celulite ao mesmo tempo que tensiona a pele. Use óleo de massagem na parte do corpo que está sendo tratada e mova a ferramenta para cima e para baixo verticalmente na área de tratamento.
Rolo traseiro tem muitos usos. Pode ser usado como massageador de costas para aliviar dores e tensões nas costas. Também pode ser usado para contornar a gordura do sutiã e a linha da cintura. Para aliviar a dor nas costas, você usará esta ferramenta simultaneamente em movimentos verticais nas costas. Para contornar e se livrar da gordura teimosa do sutiã e das alças do amor, você colocará o cinto atrás da cliente horizontalmente e fará um movimento de puxar da esquerda para a direita e para frente e para trás. Use óleo de massagem ao realizar este tratamento para obter melhores resultados.
Placa de contorno é usado para contornar o corpo enquanto auxilia na remoção do excesso de gordura através do sistema linfático. Drena a água e facilita a reconstrução de toxinas e gorduras mobilizadas. Aperta e tonifica a pele. Um óleo como jojoba ou qualquer óleo que ajude a firmar a pele deve ser usado ao usar esta prancha. Esta prancha deve ser utilizada após despertar o corpo com uma leve massagem nas mãos. Também deve ser usado após a ventosa para auxiliar na drenagem de toxinas e gorduras.
Copos são usados para aspirar gordura de áreas do corpo onde a gordura já foi decomposta, transferindo-a para os gânglios linfáticos. As ventosas funcionam reduzindo o tecido adiposo localizado e eliminando toxinas, ao mesmo tempo que estimulam o fluxo sanguíneo saudável. A ventosa deve ser usada depois de todas as ferramentas de rolo terem sido usadas. Lembre-se de que as ferramentas de rolo são usadas para quebrar toxinas. Portanto, as ventosas devem ser usadas para guiar a gordura e as toxinas para os gânglios linfáticos. Deve-se usar óleo de massagem leve ao usar a ventosa para drenar os resíduos. Use por 5 minutos colocando a sucção na área de tratamento e levantando-a rapidamente e colocando-a nas áreas circundantes e repetindo os movimentos.
Rolo facial é usado para estimular a circulação e tonificar a pele do rosto. Use esta ferramenta na testa, bochecha e pescoço em movimentos para cima e para baixo. Você pode usar com um creme reafirmante facial por 5 minutos em cada lado do rosto.
Mini placa de contorno é usado para contornar e ajudar a reduzir o aparecimento de linhas finas no rosto. A placa de contorno deve ser usada depois de todas as ferramentas de rolo.