Terapie dřevem - může tato komplexní léčba snížit celulitidu?

Dřevěná terapie je komplexní léčba, která zahrnuje dřevo a tyče jako ruční nástroje, například válečky a vakuové přísavky, které fungují jako základní pomůcky. Dřevěná terapie je tradice, která překonala věky a byla opakovaně používána po mnoho generací. Technika dřevěné terapie je stále více oceňována. Jedinečným faktem oproti jiným skupinám je, že domorodé komunity Latinské Ameriky jí daly název „Maderoterapia“, což znamená, že „madera“ je španělské slovo pro dřevo a „Terapia“ je takzvaná léčba poruch těla.

Nemá žádné vedlejší účinky, protože je to 100% holistická terapie, která nezahrnuje invazivní postupy. V tomto smyslu je doplněk prokázán jako indukující proces známý jako „termogeneze“, který naopak zvyšuje metabolismus těla a je zodpovědný za spalování toxinů, tuků a tmavých kruhů. Většina praktiků IPL se pyšní tím, že tato léčba dokáže snížit nebo dokonce úplně odstranit celulitidu rozkladem tukových zásob v těle pacienta, kromě přínosů čištění těla, stejně jako zlepšení textury a odolnosti pokožky.

Další údajná tvrzení zahrnují: Ruská sauna nebo banya je známá tím, že zvyšuje lymfatický oběh těla „snižuje vrásky“, „snižuje stres“, „tvaruje tělo“, „zmírňuje bolest“, „přirozeně detoxikuje“, „formuje pokožku“ a „lymfaticky odvádí“. Jejím hlavním účelem je zlepšit zdraví prostřednictvím detoxikace těla, známé jako „přirozený detoxikační proces“.

Široké spektrum dřevěné terapie

I když je dřevěná terapie masážní metodou, pravděpodobně vám přinese stejnou úroveň přínosů, pokud podstoupíte tuto masáž, jako je relaxace, zpevnění pokožky, zlepšení krevního oběhu, tvarování těla a pokud jsou zmírněny stres, napětí pokožky a toxiny v těle, mimo jiné. Výsledkem může být zmizení celulitidy z pokožky do určité míry. Když je terapie prováděna přesně, obvykle pomáhá odvádět odpad z lymfatických pochev v naší pokožce, což může vést k méně viditelné celulitidě, pokud ne trvale, alespoň dočasně.

Tato terapie vám dále umožní prodloužit kožní tkáně, což může být dalším důvodem, proč se vzhled vaší pokožky může zlepšit, vypadat hydratovanější a zářivější, stejně jako měkká a hladká pokožka na obličeji. Přesto neexistuje platný výzkum, který by podporoval myšlenku udržení těchto výhod po dlouhou dobu nebo že dřevařské dovednosti dříve by v tom mohly pomoci. Dřevěná terapie obecně neobsahuje léky s komponenty, které by mohly být její součástí, jako jsou krémy obsahující retinoidy nebo kofein.

Některé složky mohou být účinnější než dřevěná terapie nebo masáž; všechny však poskytnou žádoucí celkový efekt. Ačkoli neexistují pevné výzkumy, které by označovaly dřevěnou terapii za nejlepší léčbu celulitidy, masáže mohou mít přínosy vedoucí ke snížení celulitidy. Protože dřevěná terapie je formou masáže, dělá z vás efektora pro okamžité nebo do určité míry snížení celulitidy.

Pomáhá přetěžovat svaly hýždí a stehen.

Celulitida může být tvrdohlavý problém, ale existuje několik ověřených metod, které lze vyzkoušet ke snížení jejího vzhledu:Celulitida může být tvrdohlavý problém, ale existuje několik ověřených metod, které lze vyzkoušet ke snížení jejího vzhledu:

• Kávové peelingy nebo krémy obsahující kofein: Tyto možnosti léčby však nemohou ovlivnit skutečnou příčinu vzniku celulitidy. Společně s masáží mohou pouze poskytnout dočasné řešení zvýšením cirkulace a odstraněním vody z organismu.
• Radiofrekvence: Funguje tak, že tepelná energie je přenášena z povrchu kůže do jejích hlubokých vrstev pomocí elektromagnetických zařízení, stimuluje produkci kolagenu a tvorbu nových buněk. Výsledek je srovnatelný s tím, co dosahují chirurgické zákroky.
• Akustická vlnová terapie: Toto je vnější péče, která funguje pomocí tlakových vln k náhlému přerušení složek pojivové tkáně, směsi vláknitých pásů, které táhnou pokožku dolů a způsobují vznik celulitidy.
• Laserová léčba: Bez ohledu na typ laseru, všechny tyto léčby pomáhají zničit vláknité pásy pod kůží, což vede k hladšímu vzhledu. Celulitida také často způsobuje ztenčení pokožky, což znamená, že tato léčba může být považována za pozitivní.
• Subcize: Ošetření obvykle prováděné k odstranění vrásek a jizev, subcize zahrnuje profesionála, který pod kůží pomocí ostrého nástroje rozbíjí srůsty, což následně umožňuje pokožce vyhladit se a zvednout.
• Lokální ošetření: Kromě krémů nebo lotionů obsahujících kofein, retinol nebo kolagen, což jsou všechny složky, které výrazně přispívají k zpevnění a minimalizaci vzhledu celulitidy.
• Zdravá strava: Aby se zabránilo vzniku celulitidy, doporučuje se konzumovat vyváženou stravu složenou z čerstvého ovoce, zeleniny, vlákniny, libového masa a obilovin, s minimální konzumací zpracovaných potravin, rafinovaného cukru a nezdravých tučných jídel.
• Udržování zdravého životního stylu: Vyhýbání se kouření, nadměrnému pití alkoholu a opalování jsou účinné způsoby, jak zabránit hromadění poškození pokožky (existující celulitidy) a zhoršování vzhledu další celulitidy.
• Hydratace: Pití asi 7 až 8 sklenic vody denně u dospělého pomáhá udržovat pokožku a celé tělo zdravé, vyživené a o něco jasnější.
• Snižování tělesné hmotnosti: Snižováním váhy a ukládáním méně tělesného tuku lze u lidí, kteří mají tukové zásoby a obezitu, snížit výskyt celulitidy.

Různé typy masáží

Jak bylo zmíněno dříve, dřevěná terapie je formou masáže a existuje mnoho dalších masážních technik, které nabízejí své jedinečné výhody:

• Watsu masáž: Začleňující chai shiatsu masáž a prodlužující pohyb ve vlažné vodě, masáž se provádí v mělké části bazénu a je známá svými uklidňujícími a emocionálně ulevujícími účinky, aby bylo dosaženo fyzické a duševní harmonie.
• Reiki masáž: Jedná se o japonskou léčebnou techniku, při které jsou ruce praktikanta lehce drženy nad tělem příjemce; tím pohyb energie podporuje relaxaci těla, uvolnění svalů a duševní klid. Existuje obecná shoda, že její primární funkcí je vyvolání relaxace, snížení stresu a proces úplného zotavení.
• Myofasciální masáž: Manuální terapeutická technika odstraňování napětí a ztuhlosti v myofasciálních tkáních, které hrají různorodou roli v „obklopování“ a „podpoře" svalů těla. Obvykle se používá k úlevě od svalových křečí, chronické bolesti spojené se špatným držením těla, bolestí hlavy, nepohodlí v krku, bolesti zad nebo pocitu závratě a dalších.
• Bambusová masáž: Jedná se o techniku bambusové masáže, která využívá sadu bambusových tyčí různých délek a šířek. Navíc se používají k provádění terapie hlubokých tkání, kterou obvykle využívají sportovci pro ztuhlé svaly, zlepšení krevního oběhu a dosažení hluboké relaxace.
• Masáž horkými kameny: Masáž, která je také účinná jako švédská masáž, ale terapeut přikládá nahřáté kameny na záda a nohy klienta po dobu deseti až patnácti minut, poté kameny pohybuje tak, aby léčila a ulevovala od svalových bolestí. Tento druh terapie nejen pomáhá snižovat tyto bolesti, ale také přináší relaxaci mozku. Při masáži horkými kameny jsou stres a relaxace postaveny na stejnou úroveň, zlepšuje se kvalita a úroveň spánku, pomáhá imunitnímu a trávicímu systému, hladí tok energie a podporuje program samoléčení.

Kromě dřevěné terapie a jejich dalších masážních technik, které mohou mít své možnosti, je nutné obrátit se na kvalifikovanou osobu, než přistoupíte k této metodě, a nastavit rozumná očekávání, protože různí lidé mohou zažít různé výsledky.

Závěr

Dřevo nabízí renomovaný holistický program Maderoterapie, který využívá dřevěné nástroje pro regeneraci svalů, úlevu od obezity a snížení stresu. I když poskytuje dočasné výsledky, jsou k dispozici i jiné léčby, jako je radiofrekvence a laserová terapie, pro dlouhodobější řešení. Pravidelné používání programu vedlo k viditelnému zlepšení vzhledu, s postupným zpevněním a vypnutím pokožky. Vzdělávání o výživě a masážních technikách dále zlepšuje zdraví pokožky a celkovou pohodu. Je zásadní řídit očekávání a konzultovat kvalifikované zdravotní odborníky pro personalizované přístupy.