Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Sorter efter

9 produkter

Filtre

Træ nakkemassager og skuldermassager

Tuuli Nakke- & Skulder Massagere er kompakte, stille værktøjer lavet af europæisk bøgetræ. Hver profil er formet for glat glide, sikkert greb og korte rutiner, du kan gentage ved dit skrivebord eller hjemme — ingen batterier, ingen støj.

...

Tuuli Nakke- & Skulder Massagere er kompakte, stille værktøjer lavet af europæisk bøgetræ. Hver profil er formet for glat glide, sikkert greb og korte rutiner, du kan gentage ved dit skrivebord eller hjemme — ingen batterier, ingen støj.

Shop nakke- & skulder-serien

Hvorfor bøgetræ til nakke- & skulderarbejde?

  • Fin, ensartet årering: slibes til en silkeagtig, hudvenlig finish, der glider uden at hægte fast i skjorter eller hud.
  • Tæt & holdbar: hårdttræs stabilitet modstår vridning med simpel pleje; intet der skal oplades eller udskiftes.
  • Komfort & kontrol: varm berøring og stille drift hjælper dig med at holde trykket jævnt og gentageligt.
  • Lav vedligeholdelse: forseglet, glat overflade; et lejlighedsvist tyndt lag neutral olie holder finishen ved lige.

Sådan bruges (hurtig start)

  1. Forberedelse: let, åndbart tøj eller ren, tør hud. Ingen olie nødvendig for det meste nakke-arbejde (bevarer grebet stabilt).
  2. Teknik: brug kun let–moderat tryk. Korte, præcise bevægelser langs øvre trapezius og omkring skulderbladene; længere, blide strøg ned mod skuldrene. Undgå forsiden af nakken (carotis-området) og direkte tryk på rygsøjlen.
  3. Tid: start med 5–8 minutter per side. Du skal føle lindring, ikke smerte. Skru ned hvis ømhed fortsætter.

Velvære-redskaber kun — ikke medicinsk udstyr. Hvis du er gravid, nyligt skadet eller har kredsløbs-/nerveproblemer, konsulter en kvalificeret fagperson før brug.

To prøve-rutiner

Skrivebords-pause (5–6 minutter)

  1. 1–2 min med Mini T Roller fra basis af kraniet mod toppen af skuldrene (korte strøg).
  2. 2 min med Handheld Massager der følger de øvre trapezius fra nakke mod skulderspids.
  3. 1–2 min med Disk Roller omkring skulderbladskanter (kontrolleret kontakt).

Aftenafslapning (7–9 minutter)

  1. 2–3 min med Curved Roller over øvre ryg og bageste deltoider (blide, lange strøg).
  2. 2–3 min med Back Massager with Rope mellem skulderbladene (langsomt tempo, let spænding).
  3. Afslut med 1–2 min hvor du genbesøger stramme områder med det værktøj, der føltes bedst (uden ekstra tryk).

Træ vs. skum/plastik/silikone

Træhåndværktøjer udmærker sig ved præcis, enhånds kontrol og en varm, skridsikker fornemmelse — ideel til nakkelinjer og skulderkanter. Skumruller bruges på gulvet og er bedre til større rygflader, ikke front/siden af nakken. Plastik/silikone kan føles glattere eller koldere; mange foretrækker træets greb til gentagne rutiner.

Pleje & vedligeholdelse

  • Tør af efter brug med en fugtig klud; tilsæt en dråbe mild sæbe om nødvendigt. Undgå at lægge i blød eller maskinvaske.
  • Tør grundigt og opbevar på et køligt, tørt sted væk fra direkte varme.
  • Påfør lejlighedsvis et tyndt lag neutral mineralolie for at holde træet i god stand.
  • Undersøg for revner eller ruhed; stop brugen indtil det er efterbehandlet eller udskiftet.

Sådan vælger du din første nakkemassager

Relaterede kollektioner

FAQ

Er det sikkert at massere nakken?

Brug kun let til moderat tryk og undgå forsiden af nakken (carotisområdet) og direkte tryk på rygsøjlen. Bliv på musklerne langs siderne/bagsiden af nakken og toppen af skuldrene.

Hvor ofte bør jeg bruge en nakkemassager?

Korte, gentagelige sessioner fungerer bedst: 5–8 minutter per side, flere dage om ugen. Øg gradvist efter komfort.

Olie eller ingen olie til nakkearbejde?

Generelt ingen olie — det er nemmere at kontrollere trykket uden at glide. Hvis du foretrækker en smule til lange skulderstrøg, hold håndtagene tørre og tør værktøjerne af efter brug.

Træ vs. skum til nakke og skuldre?

Træhåndholdte værktøjer giver præcis, siddende kontrol; skumruller er bedre til større rygområder ved brug af kropsvægt. Mange brugere har begge dele.

Er der situationer, man skal undgå?

Undgå brudt hud, akut betændelse, friske blå mærker eller følelsesløse områder. Hvis du har en medicinsk tilstand, nylig skade eller kredsløbs-/nerveproblemer, konsulter først en professionel.

Indholdsrevision

Anmeldt af: Gorazd Slavinec, massageterapeut hos Spina Masaža (praktiserer siden 2010).
Anmeldelsesdato: 9. okt 2025
Omfang: Tekniknøjagtighed, sikker hjemmebrug og plejeinstruktioner for træmassageværktøjer.
Bio: Læs mere på anmelderens side: spinamasaza.com/maser

Nyd gratis forsendelse på alle ordrer - i hele verden!

100% naturligt træ - lavet i Europa.