Préparez-vous à sculpter votre corps avec la puissance de la technique de thérapie par le bois
Comment utiliser des rouleaux de massage en bois pour un traitement efficace de thérapie par le bois
Le premier pas est d'utiliser de l'huile de massage pour s'assurer que votre peau est bien lubrifiée. Vous pouvez utiliser une huile qui a des propriétés raffermissantes pour la peau. L'étape suivante consiste à réchauffer le corps et à le préparer au traitement de thérapie par le bois en massant la zone de traitement. Vous pouvez rouler la peau vers l'intérieur et vers l'extérieur avec le bout des doigts et la paume de vos mains. Après avoir massé la zone de traitement avec vos mains, vous voudrez sélectionner le rouleau de massage en bois approprié pour commencer le processus de thérapie par le bois.
Que vous effectuiez une thérapie par le bois pour le drainage lymphatique ou le remodelage corporel, vous devrez comprendre dans quelle direction les toxines et les graisses doivent aller pour quitter le corps. Les cercles noirs représentent les ganglions lymphatiques où les toxines et les graisses sont filtrées à travers le corps. Les flèches représentent la direction dans laquelle vous devez pousser les toxines et les graisses lorsque vous effectuez une thérapie par le bois et un drainage lymphatique. Vous souhaitez utiliser la ventouse et la planche de contour lors de cette action. Ces deux outils de thérapie par le bois aideront au drainage.
Après avoir utilisé les rouleaux en bois, vous devrez utiliser la ventouse. La ventouse agit comme un aspirateur dans le sens où vous l'utiliserez manuellement pour diriger les toxines et les graisses vers la zone des ganglions lymphatiques et loin de la zone traitée. Contour Board est utilisé pour drainer les toxines et les graisses. Cet outil est conçu pour pouvoir être utilisé en douceur le long des courbes du corps. Selon la zone du corps sur laquelle vous vous concentrez, vous utiliserez la planche pour déplacer le drainage dans le sens des flèches indiquées sur le schéma.
Lors de l'exécution de la thérapie par le bois sur le visage, vous suivrez le même format que le corps. Commencez d'abord par un massage du visage. Massez fermement le visage dans le sens indiqué sur le schéma. Après avoir massé le visage, appliquez de l'huile sur la peau. Après avoir appliqué l'huile sur le visage, vous utiliserez le rouleau de votre choix. Déplacez fermement, mais doucement le rouleau de votre choix de haut en bas et d'un côté à l'autre. Assurez-vous de déplacer les outils dans la direction des ganglions lymphatiques. Vous souhaitez utiliser la même technique que pour le visage et pour le cou. Massez le cou dans le sens des flèches du schéma. Sélectionnez l'outil facial de votre choix pour commencer à resserrer le cou. Le rouleau facial est idéal pour réduire les rides et raffermir la peau.
La prochaine étape consistera à utiliser la mini planche de contour. La planche est utilisée pour aider à drainer les déchets vers les ganglions lymphatiques.
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NETTOYAGE : Un masseur en bois ne doit pas être nettoyé à l'eau. Nettoyez-le avec un spray désinfectant à base d'eau, essuyez-le avec un chiffon propre et laissez-le sécher.
Les éléments en bois sont naturellement séchés et huilés avec de l'huile naturelle. Comparé au plastique, le bois est un matériau naturel qui vit et réagit activement aux impacts de l'environnement extérieur. N'exposez pas les éléments en bois à l'humidité ou aux changements rapides de température. Dans de tels cas, des déformations mineures peuvent se produire sur la surface du bois, ou l'élément en bois peut même se fissurer. Le bois peut présenter plusieurs tons de couleur, allant d'une teinte sombre à une teinte claire.