Faterápia - Ez az átfogó kezelés csökkentheti a cellulitot?

A fa terápia egy átfogó kezelés, amely fákat és botokat használ kézi eszközként, mint például sodrófák és vákuumos szívócsészék, amelyek alapvető eszközként működnek. A fa terápia egy hagyomány, amely áthidalta a korokat, és sok generáción keresztül ismételten alkalmazták. Egyre inkább értékelik a fa terápia technikáját is. Az egyedi tény azonban más csoportokhoz képest az, hogy a latin-amerikai őslakos közösségek nevet adtak neki, „Maderoterapia”-nak, ami azt jelenti, hogy a „madera” egy spanyol szó, amely fát jelent, és a „Terapia” az úgynevezett test rendellenességeinek kezelése.

Nincs mellékhatása, mert 100%-ban holisztikus terápia, így nem jár invazív beavatkozásokkal. Ezzel összhangban a kiegészítő bizonyítottan előidéz egy úgynevezett „termogenezis” folyamatot, amely fokozza a test anyagcseréjét, és felelős a méreganyagok, zsírok és sötét karikák elégetéséért. A legtöbb IPL szakember büszke arra, hogy ez a kezelés képes csökkenteni vagy akár teljesen eltávolítani a narancsbőrt a páciens testében lévő zsírraktárak lebontásával, a test tisztítási előnyein túl, valamint javítja a bőr textúráját és ellenálló képességét.

Egyéb állított előnyök közé tartozik: Az orosz szauna vagy banya ismert arról, hogy fokozza a test nyirokkeringését, „csökkenti a ráncokat”, „csökkenti a stresszt”, „alakformálás”, „fájdalomcsillapítás”, „természetes méregtelenítés”, „bőrképződés” és „nyirokelvezetés”. Elsődleges funkciója az egészség javítása a test méregtelenítésén keresztül, amit „természetes méregtelenítési folyamatnak” is neveznek.

Széles körű fa terápia áramlás

Bár a fa terápia masszázs módszer, valószínűleg ugyanolyan szintű előnyöket nyújt Önnek, mint egy masszázs, például relaxációt, bőrfeszesítést, javított vérkeringést, testkontúrozást, valamint a stressz, bőrfeszültség és a méreganyagok csökkentését a testben, többek között. Az eredmény lehet a narancsbőr eltűnése a bőrről bizonyos mértékig. Amikor a terápiát precízen végzik, általában segít a nyirokhüvelyekben lévő hulladék eltávolításában, ami kevésbé látható narancsbőrhöz vezethet, ha nem is tartósan, legalább ideiglenesen javíthatja azt.

Ez a terápia tovább segít a bőrszövetek megnyújtásában, ami egy másik oka lehet annak, hogy a bőre megjelenése javulhat, hidratáltabbnak és ragyogóbbnak tűnhet, valamint az arcbőr puha és sima lesz. Ugyanakkor nincs érvényes kutatás, amely alátámasztaná ezen előnyök hosszú távú fenntartását vagy hogy a korábbi faipari készségek bármilyen segítséget nyújtanának ebben. A fa terápia általában nem tartalmaz gyógyszereket olyan összetevőkkel, mint például retinoidokat vagy koffeint tartalmazó krémek.

Néhány összetevő hatékonyabb lehet, mint a fa terápia vagy a masszázs; azonban mindegyikük kívánatos általános hatást nyújt. Bár nincs kőbe vésett kutatás, amely a fa kezelést a legjobb narancsbőr elleni kezelésként jelölné meg, a masszázsok előnyökkel járhatnak, amelyek a narancsbőr csökkenéséhez vezethetnek. Mivel a fa terápia a masszázs módja, ezáltal Ön lesz a hatóerő a narancsbőr azonnali vagy bizonyos mértékű csökkentésében.

Segít a fenék és a comb izmainak túlterhelésében.

A narancsbőr makacs probléma lehet, de több bevált módszer is létezik, amelyekkel csökkenthető a megjelenése:A narancsbőr makacs probléma lehet, de több bevált módszer is létezik, amelyekkel csökkenthető a megjelenése:

• Kávés radírok vagy koffeint tartalmazó krémek: Ezek a kezelési lehetőségek azonban nem szüntetik meg a cellulit kialakulásának valódi okát. Ehelyett a masszázzsal együtt csak átmeneti megoldást nyújthatnak a keringés fokozásával és a szervezet víztartalmának csökkentésével.
• Rádiófrekvencia: Működési elve szerint hőenergiát juttat a bőr felszínéről annak mélyebb rétegeibe elektromágneses eszközök segítségével, serkentve a kollagéntermelést és az új sejtek képződését. Csak olyan tartósságot eredményez, mint amit a sebészeti beavatkozások nyújtanak.
• Akusztikus hullámterápia: Ez egy külső kezelés, amely nyomáshullámokat használ a kötőszöveti elemek, a rostos szalagok hirtelen megszakítására, amelyek lehúzzák a bőrt és cellulit kialakulását okozzák.
• Lézeres kezelés: A lézerek típusától függetlenül minden kezelés segít a bőr alatti rostos szalagok elpusztításában, ami simább megjelenést eredményez. A cellulit miatt a bőr elvékonyodhat, ami miatt ez a kezelés pozitívnak tekinthető.
• Subcision: Egy általában ráncok és hegek eltávolítására végzett kezelés, amely során egy szakember éles eszközzel szétválasztja a bőr alatti tapadásokat, ami lehetővé teszi a bőr kisimulását és megemelkedését.
• Helyi kezelések: A krémek vagy testápolók, amelyek koffeint, retinolt vagy kollagént tartalmaznak, mind hozzájárulnak a cellulit megjelenésének szorosabbá és kisebbé tételéhez.
• Egészséges étrend: A cellulit kialakulásának megelőzése érdekében ajánlott kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani, amely friss gyümölcsökből, zöldségekből, rostokból, sovány húsból és gabonafélékből áll, miközben minimalizáljuk a feldolgozott, finomított cukor és egészségtelen zsíros ételek fogyasztását.
• Egészséges életmód fenntartása: A dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás elkerülése és a napozás hatékony módjai a bőrkárosodás (már meglévő cellulit) megelőzésének, valamint a cellulit további súlyosbodásának elkerülésének.
• Hidratálás: Egy felnőtt számára napi 7-8 pohár víz elfogyasztása segít az egészséges, táplált és sokkal világosabb bőr és egész test fenntartásában.
• Testsúlycsökkentés: A testsúly leadásával és kevesebb testzsír tárolásával csökkenthető a cellulit megjelenése azoknál, akik zsírt görgetnek és elhízottak.

Különböző masszázstípusok

Ahogy korábban említettük, a fa terápia egyfajta masszázs, és számos más masszázstechnikának is megvannak a maga egyedi előnyei: Ahogy korábban említettük, a fa terápia egyfajta masszázs, és többféle masszázstechnika létezik, amelyek egyedi előnyöket kínálnak:

• Watsu masszázs: A chai shiatsu masszázs bevonásával és a meleg vízben történő kiterjesztett mozgással a masszázst a medence sekély részén végzik, és híres nyugtató és érzelmi megkönnyebbülést hozó hatásairól, hogy testi és lelki harmóniában legyen.
• Reiki masszázs: Ez egy japán gyógyító technika, amelyben a gyakorló kezei könnyedén a befogadó teste fölött lebegnek; így az energia mozgása elősegíti a test relaxációját, az izmok ellazulását és a mentális nyugalmat. Általános konszenzus, hogy elsődleges funkciója a relaxáció, a stressz csökkentése és a teljes felépülési folyamat elősegítése.
• Myofasciális masszázs: Egy manuális terápiás technika, amely a myofasciális szövetekben lévő feszültségek és merevségek megszüntetésére szolgál, amelyek sokféle szerepet játszanak a test izmainak "körülvételében" és "támogatásában". Általában izomgörcsök, gyenge testtartással összefüggő krónikus fájdalom, fejfájás, nyakfájdalom, hátfájás vagy szédülés enyhítésére használják.
• Bambusz masszázs: Ez egy bambusz masszázstechnika, amely különböző hosszúságú és vastagságú bambuszrudak készletét használja. Ezenkívül mélyszöveti terápiát végeznek vele, amelyet általában sportolók használnak merev izmok esetén, javítja a vérkeringést és mély relaxációt ér el.
• Forró köves masszázs: Egy masszázs, amely hatékonyan hasonlít a svéd masszázshoz, de a terapeuta a felmelegített köveket tíz-tizenöt percig a kliens hátára és lábaira helyezi, majd úgy mozgatja a köveket, hogy azok gyógyítsák és enyhítsék az izomfájdalmakat. Ez a fajta terápia nemcsak a fájdalmak csökkentésében segít, hanem az agy relaxációját is elősegíti. A forró köves masszázsban a stressz és a relaxáció egyaránt fontos, javítja az alvás minőségét és szintjét, támogatja az immun- és emésztőrendszert, simítja az energiaáramlást, és elősegíti az öngyógyító folyamatokat.

A fa terápián és egyéb masszázstechnikáikon kívül, amelyek lehetőségeket kínálhatnak, elengedhetetlen, hogy egy képzett szakemberhez forduljon, mielőtt folytatná a kezelést, és reális elvárásokat állítson fel, mert különböző személyek eltérő eredményeket tapasztalhatnak.

Összegzés

A fa a híres Maderoterápia holisztikus programját kínálja, amely fából készült eszközöket használ az izmok regenerálására, az elhízás enyhítésére és a stressz csökkentésére. Bár átmeneti eredményeket nyújt, más kezelések, mint a rádiófrekvencia és a lézerterápia, hosszabb távú megoldásokat kínálnak. A program rendszeres használata észrevehető javulást eredményezett a megjelenésben, az idő múlásával a bőr feszesebbé és tónusosabbá vált. A táplálkozásról és masszázstechnikákról szóló oktatás tovább fokozza a bőr egészségét és az általános jóllétet. Fontos a reális elvárások kezelése és képzett egészségügyi szakemberek tanácsának kikérése a személyre szabott megközelítések érdekében.