Terapia del legno: una tecnica di massaggio olistica con benefici estetici

La Maderoterapia o Terapia del Legno è una tecnica di massaggio olistico che utilizza movimenti vigorosi e spesso ripetitivi con strumenti di legno appositamente progettati (rulli massaggianti, raschietti per contorni e ventose) di diverse dimensioni e forme. Ogni strumento di legno ha un uso specifico per una particolare area del corpo. La Maderoterapia ha molti usi olistici, come il bilanciamento dell'energia e la riduzione dello stress. Negli ultimi anni, questa terapia è stata utilizzata per i suoi benefici estetici, in quanto può essere utilizzata per rassodare e contornare il corpo, ridurre le rughe, nonché eliminare il grasso localizzato e combattere la cellulite. Diversi strumenti di legno simili a massaggi vengono utilizzati per aiutare a rompere il grasso e la cellulite. Gli strumenti di legno vengono utilizzati per applicare una pressione diretta alle "aree problematiche", eliminando naturalmente il grasso corporeo in eccesso.

Scoprite i benefici degli strumenti per la terapia del legno per il drenaggio linfatico e la modellazione del corpo

La terapia del legno può essere utilizzata su tutto il corpo per il drenaggio linfatico e per il contorno di particolari aree del corpo. A seconda dell'area del corpo e del motivo per cui si esegue la terapia del legno, si determina la tecnica e lo strumento da utilizzare. Mentre la maggior parte dei massaggi di drenaggio linfatico si svolge nell'addome, tutto il corpo, dal viso, alle braccia, alla schiena, alle cosce e alle gambe, può beneficiare del drenaggio linfatico e del contorno del corpo e del dimagrimento.

Strumenti efficaci per la terapia del legno per diverse aree del corpo: dai rulli per massaggi alle ventose

Il rullo massaggiante viene utilizzato con un movimento ascendente e discendente (simile a quello di un mattarello) sull'addome e su altre zone in cui può essere presente grasso localizzato e ostinato che deve essere rimosso dal corpo. Questo strumento aiuta anche a rompere le sacche di grasso della cellulite (fossette). Migliora la circolazione sanguigna, modella il muscolo e leviga la pelle. Deve essere utilizzato per 5 minuti con olio da massaggio.

Il rullo T Shape stimola la circolazione e il drenaggio delle ghiandole linfatiche e favorisce l'eliminazione del tessuto adiposo accumulato. Questo strumento aiuta a eliminare le sacche di grasso nelle zone più difficili da raggiungere e a migliorare l'aspetto della cellulite, rassodando la pelle. Usare un olio da massaggio sulla parte del corpo da trattare e muovere l'attrezzo su e giù verticalmente sulla zona da trattare.

Il rullo per la schiena ha molti usi: può essere utilizzato come massaggiatore per alleviare il dolore e la tensione della schiena, ma anche per contornare il grasso del reggiseno e la linea di cintura. Per alleviare il dolore alla schiena si utilizza questo strumento contemporaneamente con un movimento verticale sulla schiena. Per contornare e sbarazzarsi del grasso ostinato del reggiseno e delle maniglie dell'amore, si posiziona la cintura dietro il cliente in orizzontale e si muove con un movimento di trazione da sinistra a destra e avanti e indietro. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare un olio da massaggio quando si esegue questo trattamento.

La tavola per il contouring serve a modellare il corpo e a favorire l'eliminazione del grasso in eccesso attraverso il sistema linfatico. Drena l'acqua e facilita la ricostruzione delle tossine e dei grassi mobilitati. Rassoda e tonifica la pelle. Per l'utilizzo di questa tavola è necessario utilizzare un olio come quello di jojoba o qualsiasi altro olio che favorisca il rassodamento della pelle. Questa tavola deve essere utilizzata dopo aver risvegliato il corpo con un leggero massaggio delle mani. Deve essere utilizzata anche dopo la ventosa per favorire il drenaggio delle tossine e dei grassi.

Le coppette vengono utilizzate per aspirare il grasso da aree del corpo in cui il grasso è già stato scomposto, trasferendolo alle ghiandole linfatiche. Le coppette di aspirazione funzionano riducendo il tessuto adiposo localizzato ed estraendo le tossine, stimolando al contempo un flusso sanguigno sano. La coppetta di aspirazione deve essere utilizzata dopo che tutti gli strumenti a rullo sono stati utilizzati. Ricordate che gli strumenti a rullo sono utilizzati per scomporre le tossine. Pertanto, le coppette di aspirazione devono essere utilizzate per guidare il grasso e le tossine verso le ghiandole linfatiche. Quando si utilizza la coppetta di aspirazione per drenare le scorie, è necessario utilizzare un olio per massaggi leggeri. Utilizzatela per 5 minuti posizionando la coppetta di aspirazione sull'area di trattamento e sollevandola rapidamente, quindi abbassandola sulle aree circostanti e ripetendo i movimenti.

Il rullo facciale viene utilizzato per stimolare la circolazione e tonificare la pelle del viso. Utilizzare questo strumento sulla fronte, sulle guance e sul collo con un movimento verso l'alto e verso il basso. Si può utilizzare con una crema rassodante per il viso per 5 minuti su ciascun lato del viso.

La mini-scheda per il contouring viene utilizzata per contornare e aiutare a ridurre l'aspetto delle linee sottili sul viso. La Contour Board deve essere utilizzata dopo tutti i Roller Tools.