Gua Sha Tools: voordelen, voor- en nadelen voor uw huid

Gua Sha, een eeuwenoude Chinese genezingstechniek, verbetert de bloedsomloop van de huid en biedt voordelen tegen veroudering, verlichting van stress en vermindering van ontstekingen, maar vereist regelmatig gebruik om bijwerkingen te voorkomen. Het is de afgelopen jaren tot op zekere hoogte populair geworden vanwege enkele voordelen voor de huid. Gua Sha kan een ongelooflijke aanvulling zijn op iemands huidverzorgingsroutine als je het goed verzorgt en goed weet hoe je het moet gebruiken.

Er zijn Gua Sha-gereedschappen in verschillende vormen en maten, bedoeld voor gebruik op verschillende delen van het lichaam, van het gezicht, de nek, de schouders en de rug tot de ledematen. Het materiaal van de Gua Sha-gereedschappen kan jade, rozenkwarts, roestvrij staal, hout ( Gu Sha houten stimulator ), enz. zijn, afhankelijk van de eigenschappen en voordelen die het biedt.

Voordelen van Gua Sha-tools

• Verbeterde bloedsomloop: Gua Sha-hulpmiddelen verhogen de bloedstroom en bevorderen de lymfedrainage die zal helpen wallen te verwijderen en gifstoffen, donkere kringen en dofheid van de huid te verwijderen.
• Verminderde ontstekingen - De schrapende werking kan ontstekingen verlichten door de lymfedrainage te bevorderen en wallen, zwellingen en roodheid van de huid te verminderen, vooral rond de ogen.
• Stressverlichting: Gua Sha, een massage-achtige techniek, biedt diepe ontspanning, vermindering van spierspanning en voordelen voor de huidgezondheid door het verminderen van door stress veroorzaakte puistjes en andere huidproblemen.
• Anti-verouderingsvoordelen: Gua Sha-hulpmiddelen kunnen fijne lijntjes en rimpels helpen verminderen, de stevigheid en tonus van de huid bevorderen en de verschijning van fijne lijntjes en rimpels verminderen door middel van circulatie en lymfedrainage.

Voordelen van het gebruik van Gua Sha Tools

• Niet-invasief: Gua Sha Tools is een natuurlijke, niet-invasieve manier om de gezondheid van uw huid te verbeteren zonder chemicaliën of invasieve procedures, en daarom een ​​geweldig alternatief voor agressievere behandelingen zoals injecties of operaties.
• Kosteneffectief: de Gua Sha-tools zijn relatief goedkoop. Ze kunnen keer op keer worden gebruikt, wat een kostenefficiënte manier betekent om dure gezichtsbehandelingen thuis uit te voeren.
• Gebruiksvriendelijk: met minimale oefening kunnen Gua Sha Tools eenvoudig in uw regime worden opgenomen. Er zijn talloze tutorials en handleidingen beschikbaar voor beginners. Gua Sha-gereedschappen zijn klein, gemakkelijk draagbaar en erg handig om te gebruiken tijdens het reizen.
• Veelzijdig: Gua Sha-hulpmiddelen zijn niet beperkt tot gebruik op het gezicht; ze vinden toepassing bij spanning en problemen met de bloedsomloop in de nek, schouders en rug.

Nadelen van het gebruik van Gua Sha Tools

• Mogelijk voor blauwe plekken: Gua Sha-gereedschappen kunnen bij uitgeoefende druk kleine blauwe plekken of petechiën op de huid veroorzaken, vooral bij personen met een zeer gevoelige huid.
• Techniek: Er zijn goede technieken nodig om de procedures de gewenste effecten te laten hebben; technieken zorgen er bovendien voor dat er niets misgaat. Het kan enige oefening vergen om de juiste slagen en druk onder de knie te krijgen.
• Huidgevoeligheid: Sommige personen kunnen een hoge huidgevoeligheid hebben die irritatie of negatieve reacties op Gua Sha kan veroorzaken, waardoor zorgvuldige observatie van de reactie van hun huid nodig is vanwege beperkt wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit ervan bij bepaalde huidproblemen.

Tips voor het gebruik van Gua Sha-tools

• Gebruik het juiste gereedschap: zorg ervoor dat je hoogwaardig Gua Sha-gereedschap gebruikt, van jade, hout, rozenkwarts of roestvrij staal. Vermijd gereedschap met ruwe of scherpe randen die de huid kunnen irriteren.
• Reinig je huid: reinig je huid door make-up, vuil en overtollige oliën te verwijderen en breng vervolgens voedende gezichtsolie of serum aan voor een glad, glijdend oppervlak voor de gua sha-tool.
• Gebruik lichte druk: breng het gua sha-gereedschap met lichte druk aan, het is niet nodig om te hard te zijn. Als je het over je gezicht doet, begin dan met één gebied, zoals de kaaklijn, en ga verder via je wangen, dan omhoog over je voorhoofd en ten slotte over de gebieden onder de ogen. Doe dit met consistentie voor een gelijkmatige dekking.
• Uw gereedschap reinigen: Reinig uw Gua Sha-gereedschap na elk gebruik met warm water en milde zeep om resten van olie, vuil en bacteriën te voorkomen. Droog hem goed af voordat u hem op een schone en droge plaats opbergt.
• Wees consistent: Gua Sha is de sleutel tot het behalen van resultaten. Voeg het toe aan uw huidverzorgingsroutine (dagelijks, wekelijks of tweewekelijks), zodat u kunt zien wat het in de loop van de tijd voor u doet. Gua Sha 5–10 minuten, 2–3 keer per week.

Conclusie

Gua Sha-tools bieden een groot aantal voordelen om u een stralende, jonge uitstraling te geven. Chinese gezichtsmassage met behulp van gladde stenen of gereedschappen is gericht op het stimuleren van lymfedrainage en circulatie. Regelmatig gebruik van Gua Sha verlicht wallen, geeft contouren aan de spieren en bevordert de productie van collageen, wat jaren van uw teint kan duren.