Treterapi - Kan denne omfattende behandlingen redusere cellulitter?
Treterapi er en omfattende behandling som omfatter tre og pinner som håndholdte verktøy, som kjevler og vakuumsugekopper, som fungerer som viktige instrumenter. Treterapi er en tradisjon som har overskredet tidene og har blitt brukt gjentatte ganger i mange generasjoner. I økende grad har også treterapiteknikk blitt verdsatt. Men det unike faktum sammenlignet med andre grupper er at urfolkssamfunn i Latin-Amerika ga det et navn som heter "Maderoterapia", som betyr "madera" er et spansk ord som står for tre og "Terapia" er en såkalt behandling av kroppens lidelser.
Det har ingen bivirkninger fordi det er en 100 % holistisk behandling som ikke involverer invasive prosedyrer. I tillegg er det bevist at tilskuddet induserer en prosess som kalles "termogenese", som i sin tur øker kroppens stoffskifte og er ansvarlig for å forbrenne giftstoffer, fett og mørke ringer. De fleste IPL-utøvere er stolte av at denne behandlingen kan redusere eller til og med fjerne cellulitter helt ved å bryte ned fettavleiringer i pasientens kropp, i tillegg til at den renser kroppen og forbedrer hudens tekstur og spenstighet.
Andre påståtte påstander inkluderer: Den russiske badstuen eller banjaen er kjent for å øke lymfesirkulasjonen i kroppen, "redusere rynker", "redusere stress", "konturering av kroppen", "smertelindring", "naturlig avgiftning", "huddannelse" og "lymfedrenasje". Dens primære funksjon er å forbedre helsen gjennom avgiftning av kroppen, kjent som den "naturlige avgiftningsprosessen".
Bredt spekter av strøm av treterapi
Selv om treterapi er en massasjemetode, vil du mest sannsynlig få de samme fordelene hvis du gjennomgår denne massasjen, for eksempel avslapning, oppstramming av huden, forbedret blodsirkulasjon, kroppskonturering, og med mindre stress, hudstramhet og giftstoffer i kroppen lindres, blant annet. Resultatet kan være at cellulitter forsvinner fra huden til en viss grad. Her er det når terapien utføres med presisjon, vanligvis hjelper det å drenere avfall fra lymfeskjedene som er tilstede i huden vår, og det kan føre til en mindre synlig cellulitt, om ikke permanent, kan det i det minste gjøre det bedre på et midlertidig nivå.
Denne terapien vil videre gjøre det mulig for deg å forlenge hudvevet, noe som kan være en annen grunn til at hudens utseende kan bli forbedret, og se mer hydrert og strålende ut, så vel som den myke og glatte huden i ansiktet ditt. Likevel er det ingen gyldig forskning som støtter ideen om å opprettholde disse privilegiene i lang tid, eller at trebearbeidingsferdigheter tidligere ville være til hjelp for å gjøre det. Treterapi har generelt ikke medisiner med komponenter som kan komme med dem som en del av dem, for eksempel kremer som inneholder retinoider eller koffein.
Noen ingredienser kan være mer effektive enn trebehandling eller massasje, men alle vil gi en ønskelig samlet effekt. Selv om det ikke finnes forskning som viser at trebehandling er den beste behandlingen mot cellulitter, kan massasje ha fordeler som kan føre til en reduksjon av cellulitter. Siden trebehandling er en massasjeform, er det du som er ansvarlig for at cellulittene reduseres umiddelbart eller innenfor et visst område.
Bidrar til å overanstrenge musklene i rumpe og lår.
Cellulitter kan være et gjenstridig problem, men det finnes flere verifiserte metoder som kan prøves for å redusere utseendet:Cellulitter kan være et gjenstridig problem, men det finnes flere verifiserte metoder som kan prøves for å redusere utseendet:
- Kaffeskrubb eller kremer som inneholder koffein: Disse behandlingsalternativene kan imidlertid ikke gjøre noe med den egentlige årsaken til dannelsen av cellulitter. I stedet kan de sammen med massasje bare gi en midlertidig løsning ved å øke sirkulasjonen og slippe vann ut av organismen.
- Radiofrekvens: Måten det fungerer på, er at termisk energi overføres fra overflaten av huden til de dype lagene ved hjelp av elektromagnetiske enheter, og stimulerer kollagenproduksjonen og ny cellegenerering. Det vil bare gi den samme spenningen som det som gjøres ved kirurgiske operasjoner.
- Akustisk bølgeterapi: Dette er en utvendig behandling som ved hjelp av trykkbølger brått avbryter bindevevskomponenter, et sammensurium av fibrøse bånd som trekker ned huden og forårsaker cellulittdannelse.
- Laserbehandling: Uansett hvilken type laser som brukes, bidrar behandlingen til å ødelegge de fibrøse båndene under huden, noe som fører til et glattere utseende. Det er også sannsynlig at huden blir tynnere på grunn av cellulitter, noe som betyr at denne behandlingen kan ses på som positiv.
- Subseksjon: Subseksjon er en behandling som vanligvis utføres for å bli kvitt rynker og arr, og innebærer at en profesjonell bryter opp sammenvoksninger med et skarpt instrument under huden, noe som gjør at huden blir flatere og løftes.
- Aktuelle behandlinger: I tillegg til kremer og lotions som inneholder koffein, retinol eller kollagen, som alle er komponenter som bidrar sterkt til å stramme opp og minimere utseendet på cellulitter.
- Sunt kosthold: For å holde cellulittdannelsen i sjakk anbefales det å spise et balansert kosthold som består av frisk frukt, grønnsaker, fiber, magert kjøtt og kornprodukter, med et minimalt inntak av bearbeidet, raffinert sukker og usunn fet mat.
- Opprettholde en sunn livsstil: Å unngå røyking, for mye alkohol og soling er effektive metoder for å forhindre at hudskader (eksisterende cellulitter) oppstår og at nye cellulitter blir enda mer synlige.
- Væske: Å drikke 7-8 glass vann hver dag bidrar til å holde huden og hele kroppen sunn og frisk, og gjør den mye lysere.
- Redusere kroppsvekt: Gjennom å kaste vekt og lagre mindre kroppsfett, kan representasjonen av cellulitter reduseres for folk som ruller sine fett og overvektige.
Ulike typer massasje
Som nevnt tidligere er treterapi en form for massasje, og det finnes en rekke andre massasjeteknikker som har sine unike fordeler: Som nevnt tidligere er treterapi en form for massasje, og det finnes en rekke andre massasjeteknikker som har sine unike fordeler:
- Watsu-massasje: Denne massasjen involverer chai shiatsu-massasje og utstrakt bevegelse i varmt vann. Massasjen utføres på grunt vann i bassenget, og er kjent for å ha en beroligende og følelsesmessig lindrende effekt for å være i fysisk og mental harmoni.
- Reiki-massasje: Dette er en japansk healingteknikk der utøverens hender holdes lett over mottakerens kropp, slik at bevegelsen av energi fremmer kroppsavslapping, muskelavslapping og mental ro. Det er en generell enighet om at dens primære funksjon er å indusere avslapning, stressreduksjon og prosessen med total restitusjon.
- Myofascial massasje: En manuell terapiteknikk for å eliminere spenninger og stramhet i det myofasciale vevet som spiller en mangfoldig rolle i å "omslutte" og "støtte" musklene i kroppen. Den brukes vanligvis til å lindre muskelspasmer, kroniske smerter relatert til svak holdning og hodepine, nakkeubehag, ryggsmerter eller følelsen av svimmelhet, blant annet.
- Bambusmassasje: Dette er en massasjeteknikk som benytter et sett med bambuspinner i ulike lengder og bredder. Dessuten brukes de til å utføre dypvevsterapi, som vanligvis brukes av idrettsutøvere mot stive muskler, for å forbedre blodsirkulasjonen og for å oppnå dyp avslapning.
- Hot stone-massasje: En massasje som også er effektiv som en svensk massasje, men terapeuten bruker oppvarmede steiner på klientens rygg og ben i ti til femten minutter, og beveger deretter steinene på en slik måte at de helbreder og lindrer muskelsmerter. Denne typen terapi bidrar ikke bare til å redusere disse smertene, men gir også avslapning til hjernen. I hot stone-massasje settes stress og avslapning på samme pidestall, forbedret søvnkvalitet og nivå, gir hjelp til immunforsvaret og fordøyelsessystemet, jevner ut energiflyten og fremmer et selvhelbredende program.
I tillegg til treterapi og andre massasjeteknikker som kan ha disse mulighetene, er det et must å kontakte en kvalifisert person før du går videre med metoden, og sette rimelige forventninger fordi ulike personer kan oppleve forskjellige resultater.
Konklusjon
Treet tilbyr det anerkjente holistiske Maderoterapia-programmet, som bruker treverktøy for muskelregenerering, lindring av fedme og stressreduksjon. Selv om det gir midlertidige resultater, er andre behandlinger som radiofrekvens- og laserterapi tilgjengelige for mer langsiktige løsninger. Regelmessig bruk av programmet førte til merkbare forbedringer i utseendet, med strammere og fastere hud over tid. Opplæring i ernæring og massasjeteknikker forbedrer hudhelsen og det generelle velværet ytterligere. Det er viktig å styre forventningene og konsultere kvalifisert helsepersonell for å få en personlig tilpasset tilnærming.