Slik bruker du et Gua-Sha-massasjeredskap i tre for effektiv egenpleie

De siste årene har Gua-Sha blitt stadig mer populært som en naturlig og holistisk måte å forbedre sirkulasjonen, redusere betennelser og lindre spenninger i kroppen på. Et av de mest brukteGua-Sha-...

Gjør deg klar til å forme kroppen din med kraften i treterapiteknikken

Slik bruker du massasjeruller av tre for effektiv behandling med treterapi Det første trinnet er å bruke massasjeolje for å sørge for at huden er godt innsmurt. Du kan bruke en olje som har hudopps...

Oppdag de holistiske fordelene ved treterapi for kropp og sinn

Treterapi: En holistisk massasjeteknikk med estetiske fordeler Maderoterapia eller treterapi er en holistisk massasjeteknikk som benytter kraftige og ofte repeterende bevegelser med spesialdesigned...