Wood Therapy - Este tratamento abrangente pode reduzir a celulite?
A terapia da madeira é um tratamento abrangente que incorpora madeiras e paus como ferramentas manuais, tais como pinos de rolamento e ventosas de vácuo, que funcionam como instrumentos essenciais. A terapia da madeira é uma tradição que transcendeu os tempos e tem sido aplicada repetidamente por muitas gerações. Cada vez mais, a técnica da terapia da madeira também tem sido apreciada. Mas o facto único em comparação com outros grupos é que as comunidades indígenas da América Latina lhe deram um nome chamado "Maderoterapia", que significa "madera" é uma palavra espanhola que significa madeira e "Terapia" é um chamado tratamento das doenças do corpo
Não tem efeitos secundários porque é uma terapia 100% holística, pelo que não envolve procedimentos invasivos. Neste sentido, está provado que o suplemento induz um processo conhecido como "termogénese" que, por sua vez, aumenta o metabolismo do corpo e é responsável pela queima de toxinas, gorduras e olheiras. A maioria dos profissionais de IPL orgulha-se de este tratamento ser capaz de reduzir ou mesmo remover completamente a celulite, quebrando os depósitos de gordura no corpo do paciente, para além dos benefícios de limpeza do corpo, bem como de melhorar a textura e a resistência da pele.
Outras alegações incluem: A sauna russa ou banya é conhecida por aumentar a circulação linfática do corpo, "reduzir as rugas", "reduzir o stress", "dar forma ao corpo", "aliviar a dor", "desintoxicação natural", "formação da pele" e "drenagem linfática". A sua função principal é melhorar a saúde através da desintoxicação do corpo, conhecida como "processo de desintoxicação natural".
Fluxo amplo da terapia da madeira
Apesar de a terapia da madeira ser um método de massagem, o mais provável é que o nível de benefícios seja o mesmo para si se for submetido a esta massagem, como relaxamento, firmeza da pele, melhoria da circulação sanguínea, contorno do corpo e, a menos que o stress, a tensão da pele e as toxinas no corpo sejam aliviados, entre outros. O resultado pode ser o desaparecimento da celulite da pele até certo ponto. Aqui é quando a terapia é realizada com precisão, geralmente ajuda a drenar os resíduos das bainhas linfáticas presentes na nossa pele e isso pode levar a uma celulite menos visível, se não permanente, pode pelo menos torná-la melhor a um nível temporário.
Esta terapia permite ainda alongar os tecidos da pele, o que pode ser outra razão para melhorar o aspeto da sua pele, que fica mais hidratada e radiante, bem como a pele macia e suave do seu rosto. No entanto, não há nenhuma investigação válida que apoie a ideia de manter estes privilégios durante muito tempo ou que as competências de carpintaria anteriores possam ajudar a fazê-lo. A terapia da madeira não tem geralmente medicamentos com componentes que possam vir com eles, como cremes que contenham retinóides ou cafeína.
Alguns ingredientes podem ser mais eficazes do que a terapia com madeira ou a massagem; no entanto, todos eles proporcionarão um efeito global desejável. Embora não tenha havido uma investigação que indique o tratamento com madeira como o melhor tratamento para a celulite, as massagens podem ter benefícios que levariam à redução da celulite. Devido ao facto de a terapia com madeira ser a forma da massagem, torna-o o efector da diminuição da celulite imediatamente ou dentro de um determinado intervalo.
Ajudar a sobrecarregar os músculos das nádegas e das coxas.
A celulite pode ser um problema teimoso, mas existem vários métodos comprovados que podem ser experimentados para reduzir o seu aspeto:A celulite pode ser um problema teimoso, mas existem vários métodos comprovados que podem ser experimentados para reduzir o seu aspeto:
- Esfoliantes de café ou cremes que contenham cafeína: Estas opções de tratamento, no entanto, não podem fazer nada em relação à verdadeira razão para a formação da celulite. Em vez disso, juntamente com a massagem, podem apenas fornecer uma solução temporária, aumentando a circulação e deixando cair a água do organismo.
- Radiofrequência: O seu funcionamento consiste na transferência de energia térmica da superfície da pele para as suas camadas mais profundas, através de aparelhos electromagnéticos, estimulando a produção de colagénio e a geração de novas células.
- Terapia por ondas acústicas: Este é o tratamento externo que funciona através da utilização de ondas de pressão para a interrupção abrupta dos componentes do tecido conjuntivo, uma mistura de bandas fibrosas que puxa a pele para baixo e provoca a formação de celulite.
- Tratamento a laser: Independentemente do tipo de laser, todos os tratamentos ajudam a destruir as bandas fibrosas sob a pele, o que leva a um aspeto mais suave. O adelgaçamento da pele também é provavelmente devido à celulite, o que significa que este tratamento pode ser visto como positivo.
- Subcisão: Um tratamento geralmente efectuado para eliminar rugas e cicatrizes, o procedimento de subcisão envolve um profissional que rompe as aderências com um instrumento afiado por baixo da pele, o que consequentemente permite que a pele se achate e se levante.
- Tratamentos tópicos: Para além dos cremes ou loções que envolvem cafeína, retinol ou colagénio, todos eles são componentes que contribuem grandemente para apertar e minimizar o aspeto da celulite.
- Dieta saudável: Para manter a formação de celulite afastada, recomenda-se o consumo de uma dieta equilibrada composta por frutas frescas, legumes, fibras, carne magra, bem como grãos, com um consumo mínimo de açúcar processado e refinado e de alimentos gordos pouco saudáveis.
- Manter um estilo de vida saudável: Evitar fumar, beber álcool em excesso e bronzear-se são meios eficazes para evitar a acumulação de danos na pele (celulite existente) e agravar ainda mais o aparecimento de mais celulite.
- Hidratação: Beber cerca de 7 a 8 copos de água por dia para um adulto ajuda a manter a pele e todo o corpo saudáveis, nutridos e muito mais brilhantes.
- Redução do peso corporal: Através da perda de peso e do armazenamento de menos gordura corporal, a representação da celulite pode ser reduzida para as pessoas que estão a enrolar as suas gorduras e são obesas.
Diferentes tipos de massagem
Como já foi referido, a terapia da madeira é uma forma de massagem e existem várias outras técnicas de massagem que oferecem os seus benefícios únicos: Como já foi referido, a terapia da madeira é uma forma de massagem e existem várias outras técnicas de massagem que oferecem os seus benefícios únicos:
- Massagem Watsu: Envolvendo a massagem chai shiatsu e estendendo o movimento em água morna, a massagem é realizada no espaço pouco profundo da piscina e é famosa por ter efeitos calmantes e de alívio emocional para estar em harmonia física e mental.
- Massagem Reiki: É uma técnica de cura japonesa, em que as mãos do praticante são mantidas levemente sobre o corpo do recetor; assim, o movimento da energia promove o relaxamento do corpo, dos músculos e a calma mental. Há um consenso geral de que a sua função principal é induzir o relaxamento, a redução do stress e o processo de recuperação total.
- Massagem miofascial: Técnica de terapia manual que consiste em eliminar tensões e apertos nos tecidos miofasciais que desempenham um papel diversificado na "envolvência" e no "suporte" dos músculos do corpo. É normalmente utilizada para aliviar espasmos musculares, dores crónicas relacionadas com uma postura fraca, dores de cabeça, desconforto no pescoço, dores nas costas ou sensação de tonturas, entre outros.
- Massagem com bambu: É uma técnica de massagem com bambu que utiliza um conjunto de varas de bambu de diferentes comprimentos e larguras, utilizadas para realizar uma terapia de tecidos profundos, normalmente utilizada por desportistas para músculos rígidos, melhorar a circulação sanguínea e conseguir um relaxamento profundo.
- Massagem com pedras quentes: Uma massagem que também é efetivamente como uma massagem sueca, mas o terapeuta aplica as pedras aquecidas nas costas e nas pernas do cliente durante dez a quinze minutos, depois move as pedras de forma a curar e aliviar as dores musculares. Este tipo de terapia não só ajuda a reduzir essas dores como também traz relaxamento ao cérebro. Na massagem com pedras quentes, o stress e o relaxamento são colocados no mesmo pedestal, melhora a qualidade e o nível do sono, dá assistência aos sistemas imunitário e digestivo, suaviza o fluxo de energia e promove um programa de auto-cura.
Para além da terapia da madeira e das outras técnicas de massagem que podem ter as mesmas possibilidades, é necessário contactar uma pessoa qualificada antes de prosseguir com a abordagem e estabelecer expectativas razoáveis, uma vez que podem ser obtidos resultados diferentes por pessoas diferentes.
Conclusão
A madeira oferece o famoso programa holístico Maderoterapia, utilizando ferramentas de madeira para regeneração muscular, alívio da obesidade e redução do stress. Embora proporcione resultados temporários, estão disponíveis outros tratamentos como a radiofrequência e a terapia laser para soluções a longo prazo. A utilização regular do programa conduziu a melhorias visíveis na aparência, com a pele a ficar mais firme e esticada ao longo do tempo. A educação sobre nutrição e técnicas de massagem melhora ainda mais a saúde da pele e o bem-estar geral. É crucial gerir as expectativas e consultar profissionais de saúde qualificados para abordagens personalizadas.