Ferramentas Gua Sha: benefícios, prós e contras para sua pele

Gua Sha, uma antiga técnica de cura chinesa, melhora a circulação da pele e oferece benefícios antienvelhecimento, alívio do estresse e redução da inflamação, mas requer uso regular para evitar efeitos colaterais. Foi popularizado até certo ponto nos últimos anos por alguns de seus benefícios para a pele. Gua Sha pode ser um complemento incrível à rotina de cuidados com a pele com cuidado e conhecimento adequado de como usá-lo.

Existem ferramentas Gua Sha de diferentes formatos e tamanhos, destinadas ao uso em diferentes partes do corpo, desde rosto, pescoço, ombros e costas até os membros. O material das ferramentas Gua Sha pode ser jade, quartzo rosa, aço inoxidável, madeira ( massageador de madeira Gua Sha ), etc., dependendo das propriedades e benefícios que oferece.

Benefícios das ferramentas Gua Sha

• Melhor circulação: As ferramentas Gua Sha aumentam o fluxo sanguíneo e promovem a drenagem linfática que ajudará a eliminar o inchaço e a remover toxinas, olheiras e opacidade da pele.
• Inflamação reduzida - A ação de raspagem pode aliviar a inflamação, promovendo a drenagem linfática e reduzindo o inchaço, o inchaço e a vermelhidão da pele, principalmente ao redor dos olhos.
• Alívio do estresse: Gua Sha, uma técnica semelhante à massagem, oferece relaxamento profundo, redução da tensão muscular e benefícios para a saúde da pele, reduzindo erupções induzidas pelo estresse e outros problemas de pele.
• Benefícios antienvelhecimento: As ferramentas Gua Sha podem ajudar a reduzir linhas finas e rugas, promover firmeza e tom da pele e reduzir a aparência de linhas finas e rugas por meio da circulação e drenagem linfática.

Prós do uso de ferramentas Gua Sha

• Não invasivo: Gua Sha Tools é uma forma natural e não invasiva de melhorar a saúde da sua pele sem produtos químicos ou procedimentos invasivos, portanto, uma ótima alternativa para tratamentos mais agressivos, como injeções ou cirurgias.
• Econômico: As ferramentas Gua Sha são relativamente baratas. Eles podem ser usados ​​repetidamente, o que significa uma maneira econômica de realizar tratamentos faciais caros em casa.
• Fácil de usar: Com o mínimo de prática, as ferramentas Gua Sha podem ser facilmente incorporadas ao seu regime. Toneladas de tutoriais e guias estão disponíveis para iniciantes. As ferramentas Gua Sha são pequenas, facilmente portáteis e muito convenientes para usar durante viagens.
• Versátil: as ferramentas Gua Sha não se limitam ao uso no rosto; eles encontram aplicação para tensão e problemas circulatórios no pescoço, ombros e costas.

Contras do uso de ferramentas Gua Sha

• Potencial para hematomas: As ferramentas Gua Sha podem causar pequenos hematomas ou petéquias na pele com pressão exercida, especialmente por indivíduos com pele muito sensível.
• Técnica: Seriam necessárias técnicas adequadas para que os procedimentos tivessem os efeitos desejados; técnicas também garantem que nada dê errado. Pode ser necessária alguma prática para dominar os golpes e a pressão corretos.
• Sensibilidade da Pele: Alguns indivíduos podem ter alta sensibilidade cutânea que pode causar irritação ou reações negativas ao Gua Sha, exigindo observação cuidadosa da resposta da pele devido à pesquisa científica limitada sobre sua eficácia em certos problemas de pele.

Dicas para usar ferramentas Gua Sha

• Use a ferramenta certa: certifique-se de usar uma ferramenta Gua Sha de alta qualidade, seja jade, madeira, quartzo rosa ou aço inoxidável. Evite ferramentas com pontas ásperas ou afiadas que possam irritar a pele.
• Limpe sua pele: limpe sua pele removendo maquiagem, sujeira e excesso de oleosidade e, em seguida, aplique óleo facial nutritivo ou soro para obter uma superfície lisa e deslizante para a ferramenta gua sha.
• Use uma leve pressão: aplique a ferramenta gua sha com uma leve pressão - não há necessidade de forçar muito. Ao fazer isso no rosto, comece com uma área, como a linha do queixo, e continue pelas bochechas, depois pela testa e, finalmente, pela área sob os olhos. Faça isso com consistência para uma cobertura uniforme.
• Limpe sua ferramenta: Limpe sua ferramenta Gua Sha com água morna e sabão neutro após cada uso para evitar resíduos de óleo, sujeira e bactérias. Seque bem antes de guardá-lo em local limpo e seco.
• Seja consistente: Gua Sha é a chave para obter resultados. Coloque-o em sua rotina de cuidados com a pele – seja diária, semanal ou quinzenal – para que você possa ver o que ele faz por você ao longo do tempo. Gua Sha 5–10 minutos, 2–3 vezes por semana.

Conclusão

As ferramentas Gua Sha vêm com um grande número de benefícios para lhe dar aquela aparência jovem e radiante. A massagem facial chinesa com auxílio de pedras lisas ou ferramentas é direcionada à estimulação da drenagem e circulação linfática. O uso regular de Gua Sha alivia o inchaço, contorna os músculos e promove a produção de colágeno, o que pode diminuir a sua tez por anos.