Wood Therapy - Poate acest tratament cuprinzător să reducă celulita?

Terapia cu lemn este un tratament cuprinzător care încorporează lemne și bețe ca unelte manuale, cum ar fi sucitoarele și ventuzele cu vacuum, care funcționează ca instrumente esențiale. Terapia cu lemn este o tradiție care a depășit epocile și a fost aplicată în mod repetat de-a lungul multor generații. Tot mai mult, tehnica terapiei cu lemn a fost apreciată. Dar faptul unic comparativ cu alte grupuri este că comunitățile indigene din America Latină i-au dat un nume numit „Maderoterapia”, care înseamnă „madera” este un cuvânt spaniol care înseamnă lemn, iar „Terapia” este un așa-numit tratament al tulburărilor corpului

Nu are efecte secundare deoarece este o terapie 100% holistică, astfel că nu implică proceduri invazive. În acest sens, suplimentul a fost dovedit că induce un proces cunoscut sub numele de „termogeneză” care, la rândul său, stimulează metabolismul corpului și este responsabil pentru arderea toxinelor, grăsimilor și cearcănelor. Majoritatea practicienilor IPL se mândresc cu faptul că acest tratament poate reduce sau chiar elimina complet celulita prin descompunerea depozitelor de grăsime din corpul pacientului, pe lângă beneficiile de curățare a corpului, precum și îmbunătățirea texturii și rezistenței pielii.

Alte afirmații presupuse includ: Sauna rusă sau banya este cunoscută pentru creșterea circulației limfatice a corpului „reducerea ridurilor”, „reducerea stresului”, „conturarea corpului”, „ameliorarea durerii”, „detoxifiere naturală”, „formarea pielii” și „drenaj limfatic”. Funcția sa principală este de a îmbunătăți sănătatea prin detoxifierea corpului, cunoscută ca „procesul natural de detoxifiere”.

Flux larg al terapiei cu lemn

Deși terapia cu lemn este o metodă de masaj, cel mai probabil va avea același nivel de beneficii pentru tine dacă urmezi acest masaj, cum ar fi relaxarea, fermitatea pielii, îmbunătățirea circulației sanguine, conturarea corpului și, dacă stresul, tensiunea pielii și toxinele din corp sunt ameliorate, printre altele. Rezultatul ar putea fi dispariția celulitei de pe piele până la un anumit nivel. Aici, când terapia este efectuată cu precizie, de obicei ajută la drenarea deșeurilor din tecile limfatice prezente în pielea noastră și asta poate duce la o celulită mai puțin vizibilă, dacă nu permanentă, cel puțin temporar îmbunătățită.

Această terapie îți va permite, de asemenea, să alungești țesuturile pielii, ceea ce ar putea fi un alt motiv pentru care aspectul pielii tale s-ar putea îmbunătăți, arătând mai hidratată și radiantă, precum și pielea moale și netedă de pe fața ta. Totuși, nu există cercetări valide care să susțină ideea menținerii acestor beneficii pe termen lung sau că abilitățile de prelucrare a lemnului din trecut ar ajuta în acest sens. Terapia cu lemn, în general, nu conține medicamente cu componente care ar putea face parte din ele, cum ar fi cremele care conțin retinoizi sau cofeină.

Unele ingrediente pot fi mai eficiente decât terapia cu lemn sau masajul; totuși, toate vor oferi un efect general dezirabil. Deși nu există cercetări definitive care să indice terapia cu lemn ca fiind cel mai bun tratament pentru celulită, masajele pot avea beneficii care ar duce la reducerea celulitei. Deoarece terapia cu lemn este o formă de masaj, te face pe tine factorul care determină scăderea celulitei imediat sau într-un anumit interval.

Ajută la suprasolicitarea mușchilor feselor și coapselor.

Celulita poate fi o problemă încăpățânată, dar există mai multe metode verificate care pot fi încercate pentru a-i reduce aspectul:Celulita poate fi o problemă încăpățânată, dar există mai multe metode verificate care pot fi încercate pentru a-i reduce aspectul:

• Scruburi sau creme de cafea care conțin cafeină: Aceste opțiuni de tratament, totuși, nu pot face nimic în privința cauzei reale a formării celulitei. În schimb, împreună cu masajul, pot oferi doar o soluție temporară prin creșterea circulației și eliminarea apei din organism.
• Radiofrecvență: Modul în care funcționează, energia termică este transferată de la suprafața pielii către straturile profunde, folosind dispozitive electromagnetice, stimulând producția de colagen și generarea de celule noi. Va produce doar efectul de durată similar cu cel obținut prin operații chirurgicale.
• Terapia cu unde acustice: Aceasta este o îngrijire externă care funcționează prin utilizarea undelor de presiune pentru întreruperea bruscă a componentelor țesutului conjunctiv, un amestec de benzi fibroase care trag pielea în jos și cauzează formarea celulitei.
• Tratament cu laser: Indiferent de tipul de laser, toate tratamentele ajută la distrugerea benzilor fibroase de sub piele, ceea ce duce la un aspect mai neted. Subțierea pielii este de asemenea posibilă din cauza celulitei, ceea ce înseamnă că acest tratament poate fi considerat pozitiv.
• Subcizie: Un tratament efectuat în general pentru a elimina ridurile și cicatricile, procedura de subcizie implică un profesionist care rupe aderențele cu un instrument ascuțit sub piele, ceea ce permite pielii să se niveleze și să se ridice.
• Tratamente topice: Pe lângă creme sau loțiuni care conțin cafeină, retinol sau colagen, toate acestea sunt componente care contribuie semnificativ la strângerea și minimizarea aspectului celulitei.
• Dieta sănătoasă: Pentru a ține formarea celulitei la distanță, se recomandă consumul unei diete echilibrate compuse din fructe proaspete, legume, fibre, carne slabă, precum și cereale, cu un consum minim de alimente procesate, zahăr rafinat și grăsimi nesănătoase.
• Menținerea unui stil de viață sănătos: Evitarea fumatului, consumului excesiv de alcool și expunerii la soare sunt mijloace eficiente de a preveni acumularea de daune ale pielii (celulită existentă) și de a nu agrava apariția mai multor celulite.
• Hidratare: Consumul a aproximativ 7 până la 8 pahare de apă în fiecare zi pentru un adult ajută la menținerea sănătății pielii și a întregului corp, hrănite și mult mai luminoase.
• Reducerea greutății corporale: Prin pierderea în greutate și depozitarea unui strat mai mic de grăsime corporală, reprezentarea celulitei poate fi redusă pentru persoanele care își rulează grăsimile și sunt obeze.

Tipuri diferite de masaj

După cum s-a menționat anterior, terapia cu lemn este o formă de masaj, iar diverse alte tehnici de masaj oferă beneficiile lor unice: După cum s-a menționat anterior, terapia cu lemn este o formă de masaj, iar există diverse alte tehnici de masaj care oferă beneficiile lor unice:

• Masaj Watsu: Implicând masajul chai shiatsu și mișcarea extinsă în apă caldă, masajul se desfășoară în zona puțin adâncă a piscinei și este renumit pentru efectele sale calmante și de alinare emoțională pentru a atinge armonia fizică și mentală.
• Masaj Reiki: Aceasta este o tehnică japoneză de vindecare, în care mâinile practicantului sunt ținute ușor deasupra corpului beneficiarului; astfel, mișcarea energiei promovează relaxarea corpului, relaxarea musculară și calmul mental. Există un consens general că funcția sa principală este inducerea relaxării, reducerea stresului și procesul de recuperare totală.
• Masaj miofascial: O tehnică de terapie manuală pentru eliminarea tensiunilor și rigidității din țesuturile miofasciale care joacă un rol divers în „înconjurarea” și „susținerea” mușchilor corpului. Este folosit de obicei pentru a ameliora spasmele musculare, durerile cronice legate de postura slabă, durerile de cap, disconfortul cervical, durerile de spate sau senzația de amețeală, printre altele.
• Masaj cu bambus: Este o tehnică de masaj cu bambus care utilizează un set de bețe de bambus de diferite lungimi și grosimi. Mai mult, acestea sunt folosite pentru a efectua terapie profundă a țesuturilor, care este de obicei folosită de sportivi pentru mușchii rigizi, îmbunătățirea circulației sanguine și pentru a obține o relaxare profundă.
• Masaj cu pietre calde: Un masaj care este de asemenea eficient ca un masaj suedez, dar terapeutul aplică pietrele încălzite pe spatele și picioarele clientului timp de zece până la cincisprezece minute, apoi mișcă pietrele într-un mod care vindecă și ameliorează durerile musculare. Acest tip de terapie nu doar ajută la reducerea acestor dureri, ci aduce și relaxare creierului. În masajul cu pietre calde, stresul și relaxarea sunt puse pe același piedestal, îmbunătățește calitatea și nivelul somnului, oferă asistență sistemelor imunitar și digestiv, netezește fluxul de energie și promovează un program de auto-vindecare.

Pe lângă terapia cu lemn și celelalte tehnici de masaj care ar putea avea posibilități, este obligatoriu să contactați o persoană calificată înainte de a continua cu abordarea și să stabiliți așteptări rezonabile, deoarece diferite rezultate pot fi experimentate de persoane diferite.

Concluzie

Lemnul oferă renumitul program holistic Maderoterapia, utilizând unelte din lemn pentru regenerarea musculară, ameliorarea obezității și reducerea stresului. Deși oferă rezultate temporare, alte tratamente precum radiofrecvența și terapia cu laser sunt disponibile pentru soluții pe termen lung. Utilizarea regulată a programului a condus la îmbunătățiri vizibile ale aspectului, cu fermitatea și tonifierea pielii în timp. Educația privind nutriția și tehnicile de masaj îmbunătățesc și mai mult sănătatea pielii și starea generală de bine. Este esențial să se gestioneze așteptările și să se consulte profesioniști calificați în domeniul sănătății pentru abordări personalizate.