Terapia drevom: holistická masážna technika s estetickými účinkami

Maderoterapia alebo terapia drevom je holistická masážna technika, pri ktorej sa využívajú intenzívne a často opakované pohyby pomocou špeciálne navrhnutých drevených nástrojov (masážnych valčekov, škrabiek na kontúry a prísaviek), ktoré sú rôznych veľkostí a tvarov. Každý drevený nástroj má špecifické využitie pre určitú oblasť tela. Maderoterapia má mnoho holistických využití, napríklad vyrovnáva energiu a znižuje stres. V posledných rokoch sa táto terapia využíva pre jej estetické účinky, pretože sa dá použiť na spevnenie a tvarovanie tela, redukciu vrások, ako aj na odstránenie lokalizovaného tuku a boj proti celulitíde. Rôzne drevené nástroje podobné masážnym sa používajú na pomoc pri odbúravaní tuku a celulitídy. Drevené nástroje sa používajú na vyvíjanie priameho tlaku na "problémové oblasti", pričom prirodzene odstraňujú prebytočný telesný tuk.

Objavte výhody drevárskych terapeutických nástrojov na lymfodrenáž a tvarovanie postavy

Drevnú terapiu možno použiť na celé telo na účely lymfodrenáže, ako aj na tvarovanie konkrétnych častí tela. V závislosti od oblasti tela a dôvodu, pre ktorý drevnú terapiu vykonávate, sa určí technika a nástroj, ktoré použijete. Hoci väčšina lymfodrenážnych masáží sa vykonáva v oblasti brucha, celé telo od tváre, rúk, chrbta, stehien a nôh môže mať prospech z lymfodrenáže, ako aj z tvarovania tela a zoštíhľovania.

Účinné nástroje na terapiu drevom pre rôzne oblasti tela: od masážnych valčekov po prísavky

Masážny valček sa používa pohybom hore a dole (podobne ako valček) na bruchu a v iných oblastiach, kde sa môže nachádzať lokalizovaný a tvrdohlavý tuk, ktorý je potrebné z tela odstrániť. Tento nástroj tiež pomáha rozbiť celulitídové tukové vrecká (jamky). Zlepšuje krvný obeh, tvaruje svalstvo a vyhladzuje pokožku. Mal by sa používať 5 minút s masážnym olejom.

Valček T Shape stimuluje cirkuláciu a drenáž v lymfatických žľazách a pomôže odstrániť nahromadené tukové tkanivo. Tento nástroj pomôže zbaviť sa tukových vreciek v ťažko dostupných oblastiach a zlepšiť vzhľad celulitídy a zároveň spevniť pokožku. Na ošetrovanú časť tela použite masážny olej a nástrojom pohybujte vertikálne hore a dole po ošetrovanej oblasti.

Valček na chrbát má mnoho spôsobov použitia. Možno ho použiť ako masážny pás na chrbát na zmiernenie bolesti a napätia v chrbte. Možno ho použiť aj na tvarovanie tuku v podprsenke a v línii pása. Na zmiernenie bolesti chrbta budete tento nástroj používať súčasne vertikálnym pohybom na chrbte. Na tvarovanie a zbavenie sa nepoddajného tuku v podprsenke a rúčok lásky umiestnite pás za klienta horizontálne a pohybujte ťahavým pohybom zľava doprava a tam a späť. Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte pri vykonávaní tejto procedúry masážny olej.

Kontúrovacia doska sa používa na tvarovanie kontúr tela a zároveň pomáha pri odstraňovaní prebytočného tuku prostredníctvom lymfatického systému. Odvádza vodu a uľahčuje rekonštrukciu mobilizovaných toxínov a tukov. Napína a tonizuje pokožku. Pri používaní tejto dosky by sa mal používať olej, napríklad jojobový alebo akýkoľvek olej, ktorý pomáha pri napínaní pokožky. Táto doska by sa mala používať po tom, čo telo prebudíte ľahkou masážou rukami. Mala by sa používať aj po odsávaní, aby sa pomohlo pri odvádzaní toxínov a tukov.

Poháre sa používajú na odsávanie tuku z oblastí tela, kde už bol tuk rozložený, a to presunom tuku do lymfatických žliaz. Odsávacie poháre fungujú tak, že zmenšujú lokalizované tukové tkanivo a odsávajú toxíny, pričom stimulujú zdravý prietok krvi. Odsávací pohár by sa mal používať po použití všetkých valčekových nástrojov. Nezabudnite, že valčekové nástroje sa používajú na odbúravanie toxínov. Preto sa majú odsávacie poháre používať na vedenie tuku a toxínov do lymfatických žliaz. Pri používaní odsávacieho pohára na odsávanie odpadu by sa mal používať ľahký masážny olej. Používajte ho 5 minút tak, že odsávací pohár priložíte na ošetrovanú oblasť a rýchlo ho zdvihnete a priložíte na okolité oblasti a opakujete pohyby.

Valček na tvár sa používa na stimuláciu krvného obehu a tonizáciu pokožky na tvári. Tento nástroj používajte na čelo, líca a krk pohybom hore a dole. Môžete používať so spevňujúcim krémom na tvár po dobu 5 minút na každej strane tváre.

Mini kontúrovacia doska sa používa na kontúrovanie a pomoc pri redukcii jemných vrások na tvári. Kontúrovacia doska by sa mala používať po všetkých valčekových nástrojoch.