Träterapi: En holistisk massageteknik med estetiska fördelar

Maderoterapia eller Wood Therapy är en holistisk massageteknik som utnyttjar kraftfulla och ofta repetitiva rörelser med specialdesignade träverktyg (massagerullar, konturskrapor och sugkoppar) som finns i olika storlekar och former. Varje träverktyg har en specifik användning för ett visst område av kroppen. Maderoterapia har många holistiska användningsområden, som att det balanserar energi och minskar stress. På senare år har denna terapi använts för sina estetiska fördelar, eftersom den kan användas för att strama upp och konturera kroppen, minska rynkor, samt eliminera lokaliserat fett och bekämpa celluliter. Olika massageliknande träverktyg används för att hjälpa till att bryta ner fett och celluliter. Träinstrumenten används för att applicera direkt tryck på "problemområden" samtidigt som de naturligt eliminerar överflödigt kroppsfett.

Upptäck fördelarna med träterapiverktyg för lymfdränering och kroppskonturering

Träterapi kan användas på hela kroppen för lymfdräneringsändamål samt konturering av vissa delar av kroppen. Beroende på kroppens område och anledningen till att du utför träterapi, kommer att avgöra vilken teknik och det verktyg du använder. Medan majoriteten av lymfdränagemassage sker i buken, kan hela kroppen från ansikte, armar, rygg, lår och ben dra nytta av lymfdränage såväl som kroppskonturering och bantning.

Effektiva träterapiverktyg för olika kroppsområden: från massagerullar till sugkoppar

Massagerullar används i en upp- och nerrörelse (liknande en kavel) på buken och i andra områden där det kan finnas lokaliserat och envis fett som behöver avlägsnas från kroppen. Detta verktyg hjälper också till att bryta isär cellulitfettfickor (gropar). Det förbättrar blodcirkulationen, formar muskeln och jämnar ut huden. Den ska användas i 5 minuter med massageolja.

T Formrulle stimulerar cirkulationen och dräneringen i lymfkörtlarna och hjälper till att eliminera den ackumulerade fettvävnaden. Detta verktyg hjälper till att bli av med fettfickor på svåråtkomliga områden och förbättrar uppkomsten av celluliter samtidigt som det stramar upp huden. Använd massageolja på den kroppsdel som behandlas och flytta verktyget upp och ner vertikalt på behandlingsområdet.

Bakrulle har många användningsområden. Den kan användas som ryggmassager för att lindra smärta och spänningar i ryggen. Den kan också användas för att konturera bh-fett och midjelinjen. För att lindra ryggsmärtor kommer du att använda detta verktyg samtidigt i en vertikal rörelse på ryggen. För att konturera och bli av med envis bh-fett och kärlekshandtag kommer du att placera bältet bakom klienten horisontellt och röra dig i en dragrörelse från vänster till höger och fram och tillbaka. Använd massageolja när du utför denna behandling för bästa resultat.

Konturskiva används för att konturera kroppen samtidigt som det hjälper till att avlägsna överflödigt fett genom lymfsystemet. Det dränerar vatten och underlättar återuppbyggnaden av mobiliserade gifter och fetter. Den stramar upp och tonar huden. En olja som jojoba eller någon annan olja som hjälper till att strama upp huden bör användas när du använder denna bräda. Denna bräda bör användas efter att du har väckt kroppen med en lätt handmassage. Den bör också användas efter sugkoppen för att hjälpa till med dräneringen av gifter och fetter.

Koppar används för att suga upp fett från delar av kroppen där fettet redan har brutits ned genom att fettet överförs till lymfkörtlarna. Sugkopparna fungerar genom att reducera den lokaliserade fettvävnaden och dra ut gifter samtidigt som de stimulerar ett hälsosamt blodflöde. Sugkoppen ska användas efter att alla rullverktyg har använts. Kom ihåg att rullverktygen används för att bryta ner gifter. Därför ska vakuumkopparna användas för att styra fettet och gifterna till lymfkörtlarna. Lätt massageolja ska användas när sugkoppen används för att tömma ut avfall. Använd denna i 5 minuter genom att placera suget på behandlingsområdet och lyfta upp det snabbt och lägga ner på de omgivande områdena och upprepa rörelserna.

Ansiktsrulle används för att stimulera cirkulationen och tona huden i ansiktet. Använd det här verktyget på pannan, kinden och nacken i en upp- och nerrörelse. Du kan använda med en ansiktsuppstramande kräm i 5 minuter på varje sida av ansiktet.

Mini konturbräda används för att konturera och hjälpa till att minska uppkomsten av fina linjer i ansiktet. Contour Board ska användas efter alla rullverktyg.