Sådan bruger du træmassage-ruller til effektiv træterapi-behandling

Det første skridt er at bruge massageolie for at sikre, at din hud er godt smurt. Du kan bruge en olie, der har hudopstrammende egenskaber. Det næste skridt er at varme kroppen op og forberede den til træterapi-behandlingen ved at massere behandlingsområdet. Du kan rulle huden ind og ud med fingerspidserne og håndfladen. Efter du har masseret behandlingsområdet med dine hænder, skal du vælge den passende træmassage-rulle for at begynde træterapi-processen.

Uanset om du udfører træterapi for lymfedrænage eller kropskonturering, skal du forstå, hvilken retning toksiner og fedt skal bevæge sig for at forlade kroppen. De sorte cirkler repræsenterer lymfekirtlerne, hvor toksiner og fedt filtreres gennem kroppen. Pilene repræsenterer den retning, du skal skubbe toksiner og fedt, når du udfører træterapi og lymfedrænage. Du skal bruge sugekoppen og contour board, når du udfører denne handling. Disse to træterapiværktøjer hjælper med dræningen.

Efter brug af de trærollers skal du bruge sugekoppen. Sugekoppen fungerer som en vakuum i den forstand, at du manuelt bruger den til at dirigere toksiner og fedt til området med lymfekirtlerne og væk fra det behandlede område. Contour Board bruges til at dræne toksiner og fedt. Dette værktøj er designet, så det kan bruges glat langs kroppens kurver. Afhængigt af hvilket område af kroppen du fokuserer på, bruger du boardet til at flytte dræningen i retning af pilene vist i diagrammet.

Når du udfører træterapi i ansigtet, følger du samme format som for kroppen. Begynd først med en ansigtsmassage. Massér ansigtet fast i den retning, der vises på diagrammet. Efter massagen på ansigtet påfører du olie på huden. Når du har påført olien i ansigtet, bruger du den roller, du foretrækker. Bevæg rolleren fast, men forsigtigt op og ned og fra side til side. Sørg for at bevæge værktøjerne i retning mod lymfekirtlerne. Du skal bruge samme teknik til ansigtet og til nakken. Massér nakken i retning af pilene i diagrammet. Vælg dit ønskede ansigtsværktøj for at begynde at stramme nakken. Ansigtsrolleren er fantastisk til at reducere rynker og opstramme huden.

Det næste skridt vil være at bruge mini contour board. Boardet bruges til at hjælpe med at dræne affaldet til lymfekirtlerne.

For videopræsentation, se vores YouTube-kanal:

https://www.youtube.com/@tuulishop/videos

RENGØRING: En træmassageapparat må ikke rengøres med vand. Rengør det med en vandbaseret desinfektionsspray, tør af med en ren klud og lad det tørre.

Træprodukter er naturligt tørret og olieret med naturlig olie. Sammenlignet med plastik er træ et naturligt materiale, der lever og aktivt reagerer på påvirkninger fra det ydre miljø. Udsæt ikke træelementer for fugt eller hurtige temperaturændringer. I sådanne tilfælde kan der opstå mindre deformationer på træets overflade, eller træelementet kan endda revne. Træet kan have flere farvetoner, der spænder fra en mørk nuance til en lys.