Træterapi: En holistisk massageteknik med æstetiske fordele

Maderoterapia eller Træterapi er en holistisk massageteknik, der udnytter kraftige og ofte gentagne bevægelser med specialdesignede træværktøjer (massageruller, konturskrabere og sugekopper), der findes i forskellige størrelser og former. Hvert træværktøj har en specifik anvendelse til et bestemt område af kroppen. Maderoterapia har mange holistiske anvendelser, såsom det balancerer energi og reducerer stress. I de senere år er denne terapi blevet brugt på grund af sine æstetiske fordele, da den kan bruges til at opstramme og konturere kroppen, reducere rynker, samt fjerne lokaliseret fedt og bekæmpe cellulite. Forskellige massagelignende træværktøjer bruges til at hjælpe med at nedbryde fedt og cellulite. Træinstrumenterne bruges til at lægge direkte pres på "problemområder", mens de naturligt fjerner overskydende kropsfedt.

Oplev fordelene ved træterapiværktøjer til lymfedrænage og kropskonturering

Træterapi kan bruges på hele kroppen til lymfedrænageformål såvel som konturering af bestemte områder af kroppen. Afhængigt af kroppens område og grunden til, at du udfører træterapi, vil det bestemme den teknik og det værktøj, du bruger. Mens størstedelen af ​​lymfedrænagemassage foregår i maven, kan hele kroppen fra ansigt, arme, ryg, lår og ben drage fordel af lymfedrænage samt kropskonturering og slankende formål.

Effektive træterapiværktøjer til forskellige kropsområder: Fra massageruller til sugekopper

Massage ruller bruges i en op og ned bevægelse (svarende til en kagerulle) på maven og i andre områder, hvor der kan være lokaliseret og genstridigt fedt, som skal fjernes fra kroppen. Dette værktøj hjælper også med at bryde cellulite fedtlommer (dimples) ad. Det forbedrer blodcirkulationen, former musklen og udglatter huden. Den skal bruges i 5 minutter med massageolie.

T Formrulle stimulerer cirkulation og dræning i lymfekirtlerne og vil hjælpe med at fjerne det ophobede fedtvæv. Dette værktøj vil hjælpe med at slippe af med fedtlommer på svært tilgængelige områder og forbedre forekomsten af ​​cellulite, mens det opstrammer huden. Brug massageolie på den kropsdel, der behandles, og bevæg værktøjet op og ned lodret på behandlingsområdet.

Bagrulle har mange anvendelsesmuligheder. Den kan bruges som rygmassager for at lindre smerter og spændinger i ryggen. Den kan også bruges til at konturere bh-fedt og taljelinjen. For at lindre rygsmerter skal du bruge dette værktøj samtidigt i en lodret bevægelse på ryggen. For at konturere og slippe af med stædigt bh-fedt og kærlighedshåndtag, vil du placere bæltet bag klienten vandret og bevæge dig i en trækkende bevægelse fra venstre mod højre og frem og tilbage. Brug massageolie, når du udfører denne behandling for de bedste resultater.

Contouring board bruges til at konturere kroppen, mens den hjælper med at fjerne overskydende fedt gennem lymfesystemet. Det dræner vand og letter genopbygningen af ​​mobiliserede toksiner og fedtstoffer. Det opstrammer og toner huden. En olie såsom jojoba eller en anden olie, der hjælper med at opstramning af huden, bør bruges, når du bruger dette board. Dette bræt skal bruges efter du har vækket kroppen med en let håndmassage. Det bør også bruges efter sugekoppen for at hjælpe med dræning af toksiner og fedtstoffer.

Kopper bruges til at suge fedt fra områder af kroppen, hvor fedtet allerede er blevet nedbrudt ved at overføre fedtet til lymfekirtlerne. Sugekopperne virker ved at reducere det lokaliserede fedtvæv og trække toksiner ud, mens de stimulerer en sund blodgennemstrømning. Sugekoppen skal bruges, efter at alt rulleværktøjet er brugt. Husk at rulleværktøjerne bruges til at nedbryde giftstoffer. Derfor skal vakuumkopperne bruges til at lede fedtet og giftstofferne til lymfekirtlerne. Brug let massageolie, når sugekoppen bruges til at dræne affald ud. Brug dette i 5 minutter ved at placere suget på behandlingsområdet og løfte det hurtigt op og lægge ned på de omkringliggende områder og gentage bevægelserne.

Ansigtsrulle bruges til at stimulere cirkulationen og tone huden i ansigtet. Brug dette værktøj på panden, kinden og nakken i en op- og nedadgående bevægelse. Du kan bruge med en ansigtsopstrammende creme i 5 minutter på hver side af ansigtet.

Mini contouring board bruges til at konturere og hjælpe med at reducere forekomsten af ​​fine linjer i ansigtet. Contour Board skal bruges efter alt rulleværktøj.