Træterapi: En holistisk massageteknik med æstetiske fordele

Maderoterapia eller Wood Therapy er en holistisk massageteknik, der anvender kraftige og ofte gentagne bevægelser med specielt designede træværktøjer (massageruller, konturskrabere og sugekopper), som findes i forskellige størrelser og former. Hvert træværktøj har en specifik anvendelse til et bestemt område af kroppen. Maderoterapia har mange holistiske anvendelser, såsom at balancere energi og reducere stress. I de senere år er denne terapi blevet brugt for sine æstetiske fordele, da den kan bruges til at stramme og forme kroppen, reducere rynker samt eliminere lokaliseret fedt og bekæmpe cellulite. Forskellige træmassage-lignende værktøjer bruges til at hjælpe med at nedbryde fedt og cellulite. De træinstrumenter bruges til at anvende direkte tryk på "problemområder" samtidig med at overskydende kropsfedt naturligt elimineres.

Opdag fordelene ved træterapiværktøjer til lymfedrænage og kropsformning

Træterapi kan bruges på hele kroppen til lymfedrænageformål samt til at forme bestemte områder af kroppen. Afhængigt af kropsområdet og grunden til, at du udfører træterapi, vil teknikken og værktøjet, du bruger, blive bestemt. Mens størstedelen af lymfedrænagemassage foregår på maven, kan hele kroppen fra ansigt, arme, ryg, lår og ben også drage fordel af lymfedrænage samt kropsformning og slankende formål.

Effektive træterapiværktøjer til forskellige kropsområder: Fra massageruller til sugekopper

Massage ruller bruges i en op og ned bevægelse (ligner en kagerulle) på maven og andre områder, hvor der kan være lokaliseret og genstridig fedt, som skal fjernes fra kroppen. Dette værktøj hjælper også med at bryde cellulite fedt lommer (dimples) op. Det forbedrer blodcirkulationen, former musklen og glatter huden. Det bør bruges i 5 minutter med massageolie.

T Shape roller stimulerer cirkulation og dræning i lymfekirtlerne og vil hjælpe med at eliminere det ophobede fedtvæv. Dette værktøj hjælper med at fjerne fedtdepoter i svært tilgængelige områder og forbedrer udseendet af cellulite samtidig med at det strammer huden. Brug massageolie på det kropsområde, der behandles, og bevæg værktøjet op og ned lodret på behandlingsområdet.

Back roller har mange anvendelser. Den kan bruges som en rygmassager til at lindre smerte og spændinger i ryggen. Den kan også bruges til at konturere bh-fedt og taljelinjen. For at lindre rygsmerter bruger du dette værktøj samtidig i en lodret bevægelse på ryggen. For at konturere og slippe af med genstridigt bh-fedt og 'love handles' placerer du bæltet bag klienten vandret og bevæger det i en trækbevægelse fra venstre mod højre og frem og tilbage. Brug massageolie under behandlingen for bedste resultat.

Contouring board bruges til at konturere kroppen samtidig med at det hjælper med fjernelse af overskydende fedt gennem lymfesystemet. Det dræner vand og faciliterer genopbygningen af mobiliserede toksiner og fedtstoffer. Det strammer og toner huden. En olie som jojoba eller enhver olie, der hjælper med at stramme huden, bør bruges, når dette board anvendes. Dette board bør bruges efter du har vækket kroppen med en let håndmassage. Det bør også bruges efter sugekoppen for at hjælpe med dræning af toksiner og fedt.

Cups bruges til at suge fedt fra områder af kroppen, hvor fedtet allerede er blevet nedbrudt ved at overføre fedtet til lymfekirtlerne. Sugekopperne virker ved at reducere det lokaliserede fedtvæv og trække toksiner ud, samtidig med at de stimulerer sund blodgennemstrømning. Sugekoppen skal bruges efter alle roller-værktøjerne er brugt. Husk, at roller-værktøjerne bruges til at nedbryde toksiner. Derfor skal vakuumkopperne bruges til at lede fedt og toksiner til lymfekirtlerne. Let massageolie bør bruges, når sugekoppen anvendes for at dræne affaldsstoffer. Brug dette i 5 minutter ved at placere sugekoppen på behandlingsområdet, løfte den hurtigt op og placere den på de omkringliggende områder og gentage bevægelserne.

Facial roller bruges til at stimulere cirkulationen og tone huden i ansigtet. Brug dette værktøj på panden, kinden og nakken i en op- og nedadgående bevægelse. Du kan bruge det sammen med en ansigtsopstrammende creme i 5 minutter på hver side af ansigtet.

Mini contouring board bruges til at konturere og hjælpe med at reducere synligheden af fine linjer i ansigtet. Contour Board skal bruges efter alle Roller Tools.