Wood Therapy: Μια Ολιστική Τεχνική Μασάζ με Αισθητικά Οφέλη

Το Maderoterapia ή Wood Therapy είναι μια ολιστική τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί έντονες και συχνά επαναλαμβανόμενες κινήσεις με ειδικά σχεδιασμένα ξύλινα εργαλεία (ρολά μασάζ, ξύστρες περιγράμματος και βεντούζες) που διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη και σχήματα. Κάθε ξύλινο εργαλείο έχει μια συγκεκριμένη χρήση για μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Το Maderoterapia έχει πολλές ολιστικές χρήσεις, όπως εξισορροπεί την ενέργεια και μειώνει το στρες. Τα πιο πρόσφατα χρόνια, αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται για τα αισθητικά της οφέλη, αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη σύσφιξη και το περίγραμμα του σώματος, τη μείωση των ρυτίδων, καθώς και την εξάλειψη του τοπικού πάχους και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Διαφορετικά ξύλινα εργαλεία που μοιάζουν με μασάζ χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στη διάσπαση του λίπους και της κυτταρίτιδας. Τα ξύλινα όργανα χρησιμοποιούνται για την άσκηση άμεσης πίεσης στις «προβληματικές περιοχές» ενώ παράλληλα εξαλείφουν φυσικά το υπερβολικό σωματικό λίπος.

Ανακαλύψτε τα οφέλη των εργαλείων θεραπείας ξύλου για λεμφική παροχέτευση και διαμόρφωση περιγράμματος σώματος

Η θεραπεία με ξύλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα για σκοπούς λεμφικής παροχέτευσης καθώς και για τη διαμόρφωση περιγραμμάτων σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Ανάλογα με την περιοχή του σώματος και τον λόγο που κάνετε ξυλοθεραπεία, θα καθορίσει την τεχνική και το εργαλείο που χρησιμοποιείτε. Ενώ η πλειονότητα του μασάζ λεμφικής παροχέτευσης πραγματοποιείται στην κοιλιά, ολόκληρο το σώμα από το πρόσωπο, τα χέρια, την πλάτη, τους μηρούς και τα πόδια μπορεί να επωφεληθεί από τη λεμφική παροχέτευση καθώς και από σκοπούς διαμόρφωσης περιγράμματος σώματος και αδυνατίσματος.

Αποτελεσματικά εργαλεία θεραπείας ξύλου για διαφορετικές περιοχές του σώματος: Από κυλίνδρους μασάζ έως βεντούζες

Ρολά μασάζ χρησιμοποιείται σε μια κίνηση προς τα πάνω και προς τα κάτω (παρόμοια με τον πλάστη) στην κοιλιά και σε άλλες περιοχές όπου μπορεί να υπάρχει τοπικό και επίμονο λίπος που πρέπει να αφαιρεθεί από το σώμα. Αυτό το εργαλείο βοηθά επίσης να σπάσει το λίπος τσέπες κυτταρίτιδας (λακκάκια). Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διαμορφώνει τους μυς και λειαίνει το δέρμα. Πρέπει να χρησιμοποιείται για 5 λεπτά με λάδι μασάζ.

Τ ρολό σχήματος διεγείρει την κυκλοφορία και την αποστράγγιση στους λεμφαδένες και θα βοηθήσει στην εξάλειψη του συσσωρευμένου λιπώδους ιστού. Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τσέπες λίπους σε δυσπρόσιτες περιοχές και θα βελτιώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας ενώ συσφίγγει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε λάδι μασάζ στο μέρος του σώματος που υποβάλλεται σε θεραπεία και μετακινήστε το εργαλείο πάνω και κάτω κάθετα στην περιοχή θεραπείας.

Πίσω κύλινδρος έχει πολλές χρήσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μασάζ πλάτης για να ανακουφίσει τον πόνο και την ένταση στην πλάτη. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για το περίγραμμα του λίπους του σουτιέν και της γραμμής της μέσης. Για να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη θα χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο ταυτόχρονα με κάθετη κίνηση στην πλάτη. Για να διαμορφώσετε το περίγραμμα και να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος του σουτιέν και τις λαβές αγάπης, θα τοποθετήσετε τη ζώνη πίσω από την πελάτισσα οριζόντια και θα μετακινηθείτε με μια κίνηση έλξης από αριστερά προς τα δεξιά και μπρος-πίσω. Χρησιμοποιήστε λάδι μασάζ κατά την εκτέλεση αυτής της θεραπείας για καλύτερα αποτελέσματα.

Πίνακας περιγράμματος χρησιμοποιείται για το περίγραμμα του σώματος ενώ βοηθά στην απομάκρυνση του υπερβολικού λίπους μέσω του λεμφικού συστήματος. Αποστραγγίζει το νερό και διευκολύνει την αναδόμηση των κινητοποιημένων τοξινών και λιπών. Συσφίγγει και τονώνει την επιδερμίδα. Ένα λάδι όπως το jojoba ή οποιοδήποτε λάδι που βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος θα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη σανίδα. Αυτή η σανίδα πρέπει να χρησιμοποιείται αφού ξυπνήσετε το σώμα με ένα ελαφρύ μασάζ με τα χέρια. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται μετά τη βεντούζα για να βοηθήσει στην αποστράγγιση των τοξινών και των λιπών.

κύπελλα χρησιμοποιούνται για την αναρρόφηση λίπους από περιοχές του σώματος όπου το λίπος έχει ήδη διασπαστεί μεταφέροντας το λίπος στους λεμφαδένες. Οι βεντούζες λειτουργούν μειώνοντας τον εντοπισμένο λιπώδη ιστό και αφαιρώντας τις τοξίνες ενώ διεγείρουν την υγιή ροή του αίματος. Η βεντούζα θα πρέπει να χρησιμοποιείται αφού έχουν χρησιμοποιηθεί όλα τα εργαλεία κυλίνδρων. Θυμηθείτε ότι τα εργαλεία κυλίνδρων χρησιμοποιούνται για τη διάσπαση των τοξινών. Επομένως, τα κύπελλα κενού πρέπει να χρησιμοποιούνται για την καθοδήγηση του λίπους και των τοξινών στους λεμφαδένες. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται ελαφρύ λάδι μασάζ όταν χρησιμοποιείτε τη βεντούζα για την αποστράγγιση των υπολειμμάτων. Χρησιμοποιήστε το για 5 λεπτά τοποθετώντας την αναρρόφηση στην περιοχή θεραπείας και ανασηκώνοντάς την γρήγορα και τοποθετώντας κάτω στις γύρω περιοχές και επαναλαμβάνοντας τις κινήσεις.

Ρολό προσώπου χρησιμοποιείται για την τόνωση της κυκλοφορίας και τονώνει το δέρμα στο πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο στο μέτωπο, το μάγουλο και το λαιμό με μια κίνηση πάνω και κάτω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με κρέμα σύσφιξης προσώπου για 5 λεπτά σε κάθε πλευρά του προσώπου.

Μίνι σανίδα περιγράμματος χρησιμοποιείται για το περίγραμμα και βοηθά στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών στο πρόσωπο. Το Contour Board θα πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από όλα τα Roller Tools.