Ετοιμαστείτε να σμιλέψετε το σώμα σας με τη δύναμη της τεχνικής θεραπείας με ξύλο
Πώς να χρησιμοποιήσετε ξύλινους κυλίνδρους μασάζ για αποτελεσματική θεραπεία με ξύλο
Το πρώτο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε λάδι μασάζ για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι καλά λιπασμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι που έχει ιδιότητες σύσφιξης του δέρματος. Το επόμενο βήμα είναι να ζεστάνετε το σώμα και να το προετοιμάσετε για θεραπεία ξυλοθεραπείας κάνοντας μασάζ στην περιοχή θεραπείας. Μπορείτε να κυλήσετε το δέρμα μέσα και έξω με τις άκρες των δακτύλων σας και την παλάμη των χεριών σας. Αφού κάνετε μασάζ στην περιοχή θεραπείας με τα χέρια σας, θα θέλετε να επιλέξετε τον κατάλληλο ξύλινο κύλινδρο μασάζ για να ξεκινήσετε τη διαδικασία ξυλοθεραπείας.
Ανεξάρτητα από το αν κάνετε θεραπεία με ξύλο για λεμφική παροχέτευση ή διαμόρφωση περιγράμματος σώματος, θα πρέπει να καταλάβετε ποια κατεύθυνση πρέπει να πάνε οι τοξίνες και το λίπος για να φύγουν από το σώμα. Οι μαύροι κύκλοι αντιπροσωπεύουν τους λεμφαδένες όπου οι τοξίνες και το λίπος φιλτράρονται μέσω του σώματος. Τα βέλη αντιπροσωπεύουν την κατεύθυνση που χρειάζεστε για να σπρώξετε τις τοξίνες και το λίπος όταν εκτελείτε ξυλοθεραπεία και λεμφική παροχέτευση. Θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη βεντούζα και την πλακέτα περιγράμματος κατά την εκτέλεση αυτής της ενέργειας. Αυτά τα δύο εργαλεία ξυλοθεραπείας θα βοηθήσουν στην αποστράγγιση.
Αφού χρησιμοποιήσετε τους ξύλινους κυλίνδρους, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη βεντούζα. Η βεντούζα λειτουργεί ως κενό με την έννοια ότι θα τη χρησιμοποιήσετε χειροκίνητα για να κατευθύνετε τις τοξίνες και το λίπος στην περιοχή των λεμφαδένων και μακριά από την περιοχή που υποβλήθηκε σε θεραπεία. Το Contour Board χρησιμοποιείται για την αποστράγγιση των τοξινών και του λίπους. Αυτό το εργαλείο είναι κατασκευασμένο έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ομαλά παράλληλα με τις καμπύλες του σώματος. Ανάλογα με την περιοχή του σώματος στην οποία εστιάζετε, θα χρησιμοποιήσετε τον πίνακα για να μετακινήσετε την αποστράγγιση προς την κατεύθυνση των βελών που φαίνονται στο διάγραμμα.
Όταν κάνετε ξυλοθεραπεία στο πρόσωπο, θα ακολουθείτε την ίδια μορφή με το σώμα. Αρχικά ξεκινήστε με ένα μασάζ προσώπου. Κάντε σταθερό μασάζ στο πρόσωπο προς την κατεύθυνση που φαίνεται στο διάγραμμα. Αφού κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, απλώστε λάδι στο δέρμα. Αφού εφαρμόσετε το λάδι στο πρόσωπο, θα χρησιμοποιήσετε το ρολό της επιλογής σας. Μετακινήστε σταθερά, αλλά απαλά τον κύλινδρο της επιλογής σας πάνω-κάτω και από τη μια πλευρά στην άλλη. Φροντίστε να μετακινήσετε τα εργαλεία προς την κατεύθυνση των λεμφαδένων. Θέλετε να χρησιμοποιήσετε την ίδια τεχνική με το πρόσωπο και το λαιμό. Κάντε μασάζ στο λαιμό προς την κατεύθυνση των βελών στο διάγραμμα. Επιλέξτε το εργαλείο προσώπου που θέλετε για να αρχίσετε να σφίγγετε τον λαιμό. Το ρολό προσώπου είναι εξαιρετικό στη μείωση των ρυτίδων και στη σύσφιξη του δέρματος.
Το επόμενο βήμα θα είναι η χρήση της μίνι σανίδας περιγράμματος. Η σανίδα χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην αποστράγγιση των αποβλήτων στους λεμφαδένες.
Για παρουσίαση βίντεο δείτε το κανάλι μας στο YouTube:
https://www.youtube.com/@tuulishop/videos
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ: Ένα ξύλινο μασάζ δεν πρέπει να καθαρίζεται με νερό. Καθαρίστε το με ένα απολυμαντικό σπρέι με βάση το νερό, σκουπίστε το με ένα καθαρό πανί και αφήστε το να στεγνώσει.
Τα ξύλινα στοιχεία προϊόντος ξηραίνονται φυσικά και λαδώνονται με φυσικό λάδι. Σε σύγκριση με το πλαστικό, το ξύλο είναι ένα φυσικό υλικό που ζει και ανταποκρίνεται ενεργά στις επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Μην εκθέτετε ξύλινα στοιχεία σε υγρασία ή γρήγορες αλλαγές θερμοκρασίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν μικρές παραμορφώσεις στην επιφάνεια του ξύλου ή ακόμη και να ραγίσει το ξύλινο στοιχείο. Το ξύλο μπορεί να έχει πολλούς χρωματικούς τόνους, που κυμαίνονται από μια σκούρα απόχρωση έως μια φωτεινή.