Ετοιμαστείτε να σμιλέψετε το σώμα σας με τη δύναμη της τεχνικής Wood Therapy
Πώς να χρησιμοποιήσετε ξύλινα ρολά μασάζ για αποτελεσματική θεραπεία με ξύλο
Το πρώτο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε λάδι μασάζ για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι καλά λιπασμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι που έχει ιδιότητες σύσφιξης του δέρματος. Το επόμενο βήμα είναι να ζεστάνετε το σώμα και να το προετοιμάσετε για τη θεραπεία με ξυλοθεραπεία κάνοντας μασάζ στην περιοχή θεραπείας. Μπορείτε να κυλήσετε το δέρμα μέσα και έξω με τις άκρες των δακτύλων σας και την παλάμη των χεριών σας. Αφού κάνετε μασάζ στην περιοχή θεραπείας με τα χέρια σας, θα πρέπει να επιλέξετε τον κατάλληλο ξύλινο κύλινδρο μασάζ για να ξεκινήσετε τη διαδικασία της ξυλοθεραπείας.
Ανεξάρτητα από το αν εκτελείτε ξυλοθεραπεία για λεμφική αποστράγγιση ή περιγράμματος σώματος, θα πρέπει να καταλάβετε προς ποια κατεύθυνση πρέπει να πάνε οι τοξίνες και το λίπος για να φύγουν από το σώμα. Οι μαύροι κύκλοι αντιπροσωπεύουν τους λεμφαδένες όπου οι τοξίνες και το λίπος φιλτράρονται μέσα από το σώμα. Τα βέλη αντιπροσωπεύουν την κατεύθυνση που πρέπει να σπρώξετε τις τοξίνες και το λίπος όταν εκτελείτε ξυλοθεραπεία και λεμφική αποστράγγιση. Θέλετε να χρησιμοποιήσετε την βεντούζα και την σανίδα περιγράμματος όταν εκτελείτε αυτή τη δράση. Αυτά τα δύο εργαλεία ξυλοθεραπείας θα βοηθήσουν στην αποστράγγιση.
Μετά τη χρήση των ξύλινων κυλίνδρων, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την βεντούζα. Η βεντούζα λειτουργεί ως κενό με την έννοια ότι θα τη χρησιμοποιήσετε χειροκίνητα για να κατευθύνετε τις τοξίνες και το λίπος στην περιοχή των λεμφαδένων και μακριά από την περιοχή που θεραπεύεται. Η σανίδα περιγράμματος χρησιμοποιείται για την αποστράγγιση των τοξινών και του λίπους. Αυτό το εργαλείο είναι κατασκευασμένο έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί παράλληλα με τις καμπύλες του σώματος ομαλά. Ανάλογα με την περιοχή του σώματος στην οποία εστιάζετε, θα χρησιμοποιήσετε την σανίδα για να μετακινήσετε την αποστράγγιση προς την κατεύθυνση των βελών που φαίνονται στο διάγραμμα.
Κατά την εκτέλεση της ξυλοθεραπείας στο πρόσωπο, θα ακολουθήσετε την ίδια μορφή με το σώμα. Αρχικά ξεκινήστε με ένα μασάζ στο πρόσωπο. Κάντε σταθερό μασάζ στο πρόσωπο προς την κατεύθυνση που φαίνεται στο διάγραμμα. Αφού κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, απλώστε λάδι στο δέρμα. Αφού εφαρμόσετε το λάδι στο πρόσωπο θα χρησιμοποιήσετε τον κύλινδρο της επιλογής σας. Μετακινήστε σταθερά, αλλά απαλά τον κύλινδρο της επιλογής σας πάνω-κάτω και από πλευρά σε πλευρά. Φροντίστε να μετακινείτε τα εργαλεία προς την κατεύθυνση των λεμφαδένων. Θέλετε να χρησιμοποιήσετε την ίδια τεχνική με το πρόσωπο και για το λαιμό. Κάντε μασάζ στο λαιμό προς την κατεύθυνση των βελών στο διάγραμμα. Επιλέξτε το εργαλείο προσώπου που επιθυμείτε για να ξεκινήσετε τη σύσφιξη του λαιμού. Ο κύλινδρος προσώπου είναι εξαιρετικός για τη μείωση των ρυτίδων και τη σύσφιξη του δέρματος.
Το επόμενο βήμα θα είναι η χρήση της μίνι πλακέτας περιγράμματος. Η πλακέτα χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην αποστράγγιση των αποβλήτων στους λεμφαδένες.
Για βίντεο παρουσίασης δείτε το κανάλι μας στο YouTube:
https://www.youtube.com/@tuulishop/videos
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ: Ένα ξύλινο μασάζ δεν πρέπει να καθαρίζεται με νερό. Καθαρίστε το με ένα απολυμαντικό σπρέι με βάση το νερό, σκουπίστε το με ένα καθαρό πανί και αφήστε το να στεγνώσει.
Τα ξύλινα στοιχεία των προϊόντων ξηραίνονται με φυσικό τρόπο και λαδώνονται με φυσικό λάδι. Σε σύγκριση με το πλαστικό, το ξύλο είναι ένα φυσικό υλικό που ζει και ανταποκρίνεται ενεργά στις επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Μην εκθέτετε τα ξύλινα στοιχεία σε υγρασία ή σε γρήγορες μεταβολές της θερμοκρασίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν μικρές παραμορφώσεις στην επιφάνεια του ξύλου ή ακόμη και να ραγίσει το ξύλινο στοιχείο. Το ξύλο μπορεί να διαθέτει διάφορους χρωματικούς τόνους, από μια σκούρα απόχρωση έως μια φωτεινή.