Terapia cu lemn: o tehnică holistică de masaj cu beneficii estetice

Maderoterapia sau Terapia cu lemn este o tehnică holistică de masaj care utilizează mișcări viguroase și adesea repetitive cu instrumente din lemn special concepute (role de masaj, raclete pentru contur și ventuze) care vin în diferite dimensiuni și forme. Fiecare instrument din lemn are o utilizare specifică pentru o anumită zonă a corpului. Maderoterapia are multe utilizări holistice, cum ar fi echilibrarea energiei și reducerea stresului. În ultimii ani, această terapie a fost folosită pentru beneficiile sale estetice, deoarece poate fi utilizată pentru a fermiza și contura corpul, a reduce ridurile, precum și a elimina grăsimea localizată și a combate celulita. Sunt folosite diferite instrumente din lemn asemănătoare masajului pentru a ajuta la descompunerea grăsimii și celulitei. Instrumentele din lemn sunt folosite pentru a aplica presiune directă pe „zonele problemă” în timp ce elimină natural excesul de grăsime corporală.

Descoperiți beneficiile instrumentelor de terapie cu lemn pentru drenaj limfatic și conturarea corpului

Terapia cu lemn poate fi folosită pe întreg corpul pentru drenaj limfatic, precum și pentru conturarea anumitor zone ale corpului. În funcție de zona corpului și motivul pentru care efectuați terapia cu lemn, se va determina tehnica și instrumentul pe care îl folosiți. Deși majoritatea masajelor de drenaj limfatic au loc în abdomen, întregul corp, de la față, brațe, spate, coapse și picioare, poate beneficia de drenaj limfatic, precum și de conturare și subțiere corporală.

Instrumente eficiente de terapie cu lemn pentru diferite zone ale corpului: de la role de masaj la ventuze

Rolele de masaj sunt folosite printr-o mișcare de sus în jos (asemănătoare cu un sucitor) pe abdomen și în alte zone unde poate exista grăsime localizată și încăpățânată care trebuie eliminată din corp. Acest instrument ajută, de asemenea, la descompunerea buzunarelor de grăsime celulită (gropițe). Îmbunătățește circulația sângelui, modelează mușchii și netezește pielea. Ar trebui folosit timp de 5 minute cu ulei de masaj.

Rolele în formă de T stimulează circulația și drenajul în glandele limfatice și va ajuta la eliminarea țesutului adipos acumulat. Acest instrument va ajuta la eliminarea depozitelor de grăsime din zone greu accesibile și va îmbunătăți aspectul celulitei, în timp ce strânge pielea. Folosește ulei de masaj pe partea corpului care este tratată și mișcă instrumentul în sus și în jos, vertical, pe zona de tratament.

Rolele pentru spate au multe utilizări. Pot fi folosite ca un masaj pentru spate pentru a ameliora durerea și tensiunea din spate. De asemenea, pot fi folosite pentru a contura grăsimea de la sutien și linia taliei. Pentru a ameliora durerea de spate, vei folosi acest instrument simultan cu mișcări verticale pe spate. Pentru a contura și a scăpa de grăsimea încăpățânată de la sutien și de pe șolduri, vei plasa centura orizontal în spatele clientului și vei mișca într-o mișcare de tragere de la stânga la dreapta și înapoi. Folosește ulei de masaj când efectuezi acest tratament pentru cele mai bune rezultate.

Placa de conturare este folosită pentru a contura corpul, asistând în eliminarea excesului de grăsime prin sistemul limfatic. Aceasta drenează apa și facilitează reconstrucția toxinelor și grăsimilor mobilizate. Strânge și tonifică pielea. Un ulei precum jojoba sau orice ulei care ajută la fermitatea pielii trebuie folosit când utilizezi această placă. Această placă trebuie folosită după ce trezești corpul cu un masaj ușor al mâinilor. De asemenea, trebuie folosită după cupa de aspirație pentru a ajuta la drenarea toxinelor și grăsimilor.

Cupele sunt folosite pentru a aspira grăsimea din zonele corpului unde grăsimea a fost deja descompusă, transferând grăsimea către glandele limfatice. Cupele de aspirație funcționează prin reducerea țesutului adipos localizat și extragerea toxinelor, stimulând în același timp circulația sănătoasă a sângelui. Cupa de aspirație trebuie folosită după ce toate instrumentele cu role au fost utilizate. Amintește-ți că instrumentele cu role sunt folosite pentru a descompune toxinele. Prin urmare, cupele de vacuum sunt folosite pentru a ghida grăsimea și toxinele către glandele limfatice. Se recomandă utilizarea unui ulei de masaj ușor când folosești cupa de aspirație pentru a drena deșeurile. Folosește acest instrument timp de 5 minute, plasând cupa pe zona de tratament, ridicând-o rapid și plasând-o pe zonele înconjurătoare, repetând mișcările.

Rolele faciale sunt folosite pentru a stimula circulația și a tonifia pielea feței. Folosește acest instrument pe frunte, obraji și gât cu mișcări de sus în jos. Poți folosi împreună cu o cremă de fermitate pentru față timp de 5 minute pe fiecare parte a feței.

Mini placa de conturare este folosită pentru a contura și a ajuta la reducerea aspectului liniilor fine de pe față. Placa de contur trebuie folosită după toate instrumentele cu role.