Ahşap Boyun ve Omuz Masaj Aletleri

Tuuli Boyun ve Omuz Masaj Aletleri, Avrupa kayın ağacından yapılmış kompakt, sessiz araçlardır. Her profil, masa başında veya evde tekrarlayabileceğiniz kısa rutinler için pürüzsüz kayma, güvenli tutuş ve rahat kullanım sağlar — pil yok, gürültü yok.

Boyun ve omuz ürün yelpazesini keşfedin

• Mini T Ahşap Rulo — kafatası tabanı, üst trapezler ve köprücük kemiği kenarları boyunca hassas çalışma için dar başlık. Kısa, nazik geçişler kullanın.
• Ahşap El Masaj Aleti — levator skapulae ve omuz üstlerinde odaklanmış vuruşlar için avuç içi boyutunda kontrol.
• Disk Ahşap Masaj Rulosu — 40 cm — kompakt diskler, kaymadan skapula sınırları boyunca teması sabit tutar.
• Kavisli Ahşap Masaj Rulosu — 40 cm — kavis, yuvarlak omuz alanları ve üst sırt hatlarında teması artırır.
• Halatlı Ahşap Sırt Masaj Aleti — ayakta veya otururken üst sırt ve omuz bıçakları arasını süpürmek için kendi kendine erişim tasarımı.

Boyun ve omuz çalışmaları için neden kayın ağacı?

• İnce, düzgün damar: gömlek veya ciltte takılmadan kayarak ipeksi, cilt dostu bir bitiş için zımparalanır.
• Yoğun ve dayanıklı: sert ağaç stabilitesi, basit bakım ile eğilmeye karşı dirençlidir; şarj veya değiştirme gerektirmez.
• Konfor ve kontrol: sıcak dokunuş ve sessiz çalışma, basıncı sabit ve tekrarlanabilir tutmanıza yardımcı olur.
• Düşük bakım: kaplanmış, pürüzsüz yüzey; ara sıra nötr yağ ince bir tabaka olarak bitişi korur.

Nasıl kullanılır (hızlı başlangıç)

1. Hazırlık: hafif, nefes alabilen giysi veya temiz, kuru cilt. Çoğu boyun çalışması için yağ gerekmez (tutuşu sabit tutar).
2. Teknik: sadece hafif–orta basınç kullanın. Üst trapezler boyunca ve omuz bıçaklarının etrafında kısa, hassas geçişler; omuzlara doğru daha uzun, nazik vuruşlar. Boynun önünden (karotis bölgesi) ve omurga üzerine doğrudan basınçtan kaçının.
3. Süre: her taraf için 5–8 dakika ile başlayın. Rahatlama hissetmelisiniz, ağrı değil. Hassasiyet devam ederse hafifletin.

Sadece iyi hissetme araçları — tıbbi cihazlar değildir. Hamileyseniz, yakın zamanda yaralandıysanız veya dolaşım/sinir sorunlarınız varsa, kullanmadan önce nitelikli bir uzmana danışın.

İki örnek rutin

Masa molası (5–6 dakika)

1. Kafatasının tabanından omuzların üst kısımlarına doğru Mini T Roller ile 1–2 dakika (kısa vuruşlar).
2. Handheld Massager ile boyundan omuz ucuna doğru üst trapezleri 2 dakika izleyin.
3. Disk Roller ile skapula kenarlarında 1–2 dakika (kontrollü temas).

Akşam gevşemesi (7–9 dakika)

1. Üst sırt ve arka deltoidlerde Curved Roller ile 2–3 dakika (nazik, uzun geçişler).
2. Omuz bıçakları arasında Back Massager with Rope ile 2–3 dakika (yavaş tempo, hafif gerilim).
3. En iyi hissettiren aleti kullanarak sıkı noktalarda 1–2 dakika tekrar yaparak bitirin (fazladan baskı uygulamayın).

Ahşap vs. köpük/plastik/silikon

Ahşap el aletleri hassas, tek elle kontrol ve sıcak, kaymaz his konusunda mükemmeldir — boyun çizgileri ve omuz kenarları için idealdir. Köpük rulolar yere dayalıdır ve daha büyük sırt yüzeyleri için uygundur, boynun ön/yan kısmı için değil. Plastik/silikon daha kaygan veya soğuk hissedebilir; birçok kişi tekrarlanan rutinler için ahşabın tutuşunu tercih eder.

Bakım ve koruma

• Kullanımdan sonra nemli bir bezle silin; gerekirse hafif sabun damlası ekleyin. Islatmayın veya makinede yıkamayın.
• İyice kurulayın ve doğrudan ısıdan uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın.
• Ahşabın kondisyonunu korumak için ara sıra ince bir tabaka nötr mineral yağı uygulayın.
• Çatlak veya pürüz kontrolü yapın; yenilenene veya değiştirilene kadar kullanımı durdurun.

İlk boyun masaj aletinizi nasıl seçersiniz

• İnce detaylar ve kenarlar: Mini T Roller ile başlayın.
• Her yönlü kontrol: çok yönlü, avuç içi rehberli vuruşlar için Handheld Massager tercih edin.
• Omuz bıçaklarında stabil temas: Disk Roller seçin.
• Kavislerde daha iyi temas: Curved Roller yuvarlak omuz bölgelerinde yardımcı olur.
• Orta-üst sırt için kendi kendine ulaşım: Back Massager with Rope ekleyin.

İlgili koleksiyonlar

• Sırt Masaj Aleti — boyun çalışmasını üst/alt sırt bakımı ile eşleştirin.
• Elde Tutulan Masaj Aleti — hızlı “mikro seanslar” için kompakt aletler.
• Vücut Masaj Aleti — boyun ve omuzların ötesinde kapsamı genişletir.
• Masaj Rulosu — bacaklar ve sırt gibi daha büyük alanlar için profiller.

SSS

İçerik incelemesi

İnceleyen: Gorazd Slavinec, Spina Masaža Masaj Terapisti (2010'dan beri uygulama).
İnceleme tarihi: 9 Ekim 2025
Kapsam: Teknik doğruluğu, evde güvenli kullanım ve ahşap masaj aletleri için bakım talimatları.
Biyografi: İnceleyen kişinin sayfasında daha fazla bilgi edinin: spinamasaza.com/maser