Şuna göre sırala:
8 ürün
Filtreler
Ahşap Sırt Masaj Aletleri — Sırtınız İçin Sakin, Dengeli Basınç
Tuuli Sırt Masaj Aletleri, Avrupa kayın ağacından yapılmış doğal, sessiz araçlardır. Her profil, omuzlar, kürek kemiği bölgesi ve sırt ortası için tekrar edebileceğiniz kısa rutinler için pürüzsüz kayma, güvenli tutuş ve şekillendirilmiştir — pil yok, ses yok.
Sırt ...
Tuuli Sırt Masaj Aletleri, Avrupa kayın ağacından yapılmış doğal, sessiz araçlardır. Her profil, omuzlar, kürek kemiği bölgesi ve sırt ortası için tekrar edebileceğiniz kısa rutinler için pürüzsüz kayma, güvenli tutuş ve şekillendirilmiştir — pil yok, ses yok.
Sırt ürünlerini inceleyin
- Halatlı Ahşap Sırt Masaj Aleti — orta sırt ve kürek kemiklerine yönlendirilmiş açılarla ulaşın; basıncı ve hızı her iki taraftan kontrol edersiniz.
- Kavisli Ahşap Masaj Rulosu — 40 cm — kavis, üst sırt ve latlar gibi yuvarlak alanlarda yüzey temasını artırır.
- Disk Ahşap Masaj Rulosu — 40 cm — kompakt diskler, kürek kemikleri kenarları ve kaburga çizgileri boyunca teması sabit tutar.
- Top Ahşap Masaj Rulosu — 40 cm — pürüzsüz küreler, paraspinal bölgede yastıklı bir yuvarlanma hissiyle sabit basınç sağlar.
- Flexi Ahşap Masaj Rulosu — esnek çekirdek, erektörler ve alt trapezler boyunca uzun, eşit geçişler için sırt konturlarına uyum sağlar.
- Ahşap El Masaj Aleti — kürek kemikleri kenarları ve alt boyun çizgisi boyunca avuç içi büyüklüğünde kontrol (omurga üzerine doğrudan basınçtan kaçının).
Sırt çalışması için neden kayın ağacı?
- İnce, düzgün damar yapısı: gömlek veya ciltte takılmadan kayarak ipeksi, cilt dostu bir yüzey oluşturur.
- Yoğun ve dayanıklı: sert ağaç stabilitesi basit bakım ile eğilmeye karşı dirençlidir; şarj veya değiştirme gerektirmez.
- Konfor ve kontrol: sıcak dokunuş ve sessiz çalışma, basıncı sabit tutmanıza ve hisse odaklanmanıza yardımcı olur.
- Düşük bakım: kaplanmış pürüzsüz yüzey; ara sıra ince bir nötr yağ tabakası yüzeyi korur.
Ahşap vs. köpük/plastik/silikon
Ahşap el aletleri otururken veya ayakta hassas, el ile yönlendirilen basınçta mükemmeldir — kürek kemikleri kenarları ve sırt ortası çizgileri için idealdir. Yumuşak köpük rulolar vücut ağırlığını yerde kullanır ve daha geniş alanları kapsar ancak taşınabilirliği daha azdır. Plastik/silikon aletler daha kaygan veya soğuk hissedebilir; birçok kullanıcı tekrarlanabilir rutinler için ahşabın sıcak tutuşunu tercih eder. Pek çok kişi farklı durumlar için hem ahşap el aleti hem de köpük rulo bulundurur.
Nasıl kullanılır (hızlı başlangıç)
- Hazırlık: hafif, nefes alabilen giysi veya temiz, kuru cilt. Daha uzun hareketler için az miktarda nötr yağ isteğe bağlıdır (sapların yağlanmasından kaçının).
- Teknik: hafif–orta basınç kullanın. Paraspinal ve lat kaslar boyunca uzun, tek yönlü hareketlerle rehberlik edin; kürek kemikleri çevresinde kısa, hassas geçişler yapın. Omurga ve kemikli noktalara doğrudan basınç uygulamaktan kaçının.
- Zaman: bölge başına 5–10 dakika ile başlayın, haftada birkaç gün. Rahatlama hissetmelisiniz, ağrı değil. Hassasiyet devam ederse hafifletin.
Sadece iyi hissetme araçları — tıbbi cihazlar değildir. Hamileyseniz, yakın zamanda yaralandıysanız veya dolaşım/sinir sorunlarınız varsa, kullanmadan önce nitelikli bir uzmana danışın.
İki örnek rutin
Masa başı molası (6–8 dakika)
- Orta sırt boyunca 1–2 dakika İpli Sırt Masaj Aleti ile (iplerde hafif gerilim, yavaş tempo).
- Lats ve arka deltoid boyunca 2–3 dakika Kavisli Roller ile (uzun geçişler).
- Skapula kenarlarını izleyerek 1–2 dakika El Tipi Roller ile (kısa, hassas vuruşlar).
Akşam gevşemesi (8–10 dakika)
- Alt sırt üst sırt arasında 2–3 dakika Flexi Roller ile (eşit basınç).
- Omuz bıçaklarının iç kısmı boyunca 2–3 dakika Disk Roller ile.
- Paraspinal bölgelerde 1–2 dakika Top Roller ile (omura baskı yapmadan kaydırın).
Bakım & koruma
- Kullanımdan sonra nemli bir bezle silin; gerekirse hafif sabun damlası ekleyin. Islatmayın veya makinede yıkamayın.
- İyice kurutun ve doğrudan ısıdan uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın.
- Ahşabın kondisyonunu korumak için ara sıra ince bir tabaka nötr mineral yağı uygulayın.
- Çatlak veya pürüz kontrolü yapın; yenilenene veya değiştirilene kadar kullanımı durdurun.
İlk sırt masaj aletinizi nasıl seçersiniz
- Kendine ulaşım, kolay açı kontrolü: İpli Sırt Masaj Aleti ile başlayın.
- Eğrilerde daha iyi temas: omuzlar ve lats için Kavisli Roller tercih edin.
- Stabil kenar çalışması: skapula sınırları için Disk Roller seçin.
- Geniş, eşit vuruşlar: Flexi Roller sırt konturlarına uyum sağlar.
- Hassas nokta: küçük alanlar için El Tipi Roller ekleyin.
İlgili koleksiyonlar
- Masaj Rulosu — bacaklar ve sırt için daha geniş profiller.
- Elde Taşınan Masaj Aleti — hedeflenmiş “mikro seanslar” için kompakt aletler.
- Vücut Masaj Aleti — sırtın ötesinde tüm vücut kapsama alanı.
- Bacak Masaj Aleti — sırt çalışmasını baldırlar ve kuadrisepslerle eşleştirin.
SSS
Ahşap sırt masaj aleti aslında ne yapar?
Omuz bıçakları çevresindeki yumuşak doku ve sırt kasları boyunca kontrollü, rahat basınç ve hareket sağlar. Birçok kişi kısa molalar, ısınma, soğuma ve gün sonu rahatlaması için kullanır.
Sıkı bölgeler için daha güçlü basınç daha mı iyidir?
Hayır. Hafif–orta, sabit basınç hedefleyin. Sürekli ağrı veya kızarıklık, baskıyı azaltıp seansı kısaltmanız gerektiğinin işaretidir.
Ahşap aletlerle sırtımda yağ veya losyon kullanabilir miyim?
Uzun geçişler için az miktarda nötr yağ kaymayı artırabilir, ancak sapları kuru tutun. Aleti temizleyip iyice kurulayın.
Sırt bakımı için ahşap mı yoksa köpük mü?
Ahşap = hassas çalışma için elde kontrol ve taşınabilirlik; köpük = geniş temas için yere dayalı vücut ağırlığı yüklemesi. Birçok kullanıcı farklı durumlar için her ikisini de saklar.
Omurga için herhangi bir güvenlik notu var mı?
Omurga ve kemikli noktalara doğrudan baskı uygulamaktan kaçının. Kırık cilt, akut iltihap veya taze morluklarda kullanmayın. Bir yaralanma veya sağlık sorununuz varsa, önce nitelikli bir uzmana danışın.
İçerik incelemesi
İnceleyen: Gorazd Slavinec, Spina Masaža Masaj Terapisti (2010'dan beri uygulama).
İnceleme tarihi: 9 Eki 2025
Kapsam: Teknik doğruluğu, evde güvenli kullanım ve ahşap masaj aletleri için bakım talimatları.
Biyografi: İnceleyen kişinin sayfasında daha fazla bilgi edinin: spinamasaza.com/maser
Dünya çapındaki tüm siparişlerde Ücretsiz Kargonun tadını çıkarın!
%100 Doğal Ahşap - Avrupa'da Üretilmiştir.
Ücretsiz Dünya Çapında Teslimat
Tüm siparişlerde dünya çapında ücretsiz kargo.
200.000'den Fazla Memnun Müşteri
Mutlu müşterilerden oluşan küresel topluluğumuz.
30 Gün Memnuniyet Garantisi
30 gün içinde iade, soru sorulmaz.
Güvenli Alışveriş Deneyimi
%100 güvenli ve konforlu alışveriş.
Doğal Sağlık Topluluğumuza Katılın ve %10 İndirim Kazanın
Özel teklifler, yeni ürün duyuruları ve ahşap sağlık ipuçları doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesi için abone olun ve sonraki siparişinizde %10 indirim kazanın.